治療咽喉腫痛有妙招，專家教您巧捏、壓耳穴

日常生活中,人免不了會著涼、有個頭痛腦熱的，甚至吃多了辛辣的食品，都可能引起咽喉腫痛，甚至因為咽喉腫痛，引起失音。今天，我們就給大家介紹一個簡單、實用的方法；治療咽喉腫痛——捏壓耳穴。我們今天就選取耳朵上面的四個穴位來治療咽喉腫痛。它們分別是：咽喉、上屏尖、腎上腺和肺。

那麼，怎麼來找到它們具體的位置呢？

首先，我們要找到我們的外耳道，這四個穴位就分布在外耳道的周圍。您可以摸到外耳道的外側面有一突起，這便是耳屏。那麼，咽喉穴就在耳屏內側壁的上1/2，上屏尖穴就在耳屏外側壁的上部。它們主要用來治咽炎、咽喉腫痛。而腎上腺穴則在耳屏外側壁的下部。腎上腺主要有消炎的作用。

肺穴在外耳道的內側，外耳道的內側有一個人們稱作耳甲腔的地方。中間是心穴，在心穴上、下和後方呈馬蹄形的地方就是肺穴所在的地方。中醫認為，肺開竅於鼻，上連於喉，咽喉屬於肺系。這也是選取肺穴的緣故。

那麼，怎麼來捏壓這幾個穴位呢？

首先，您得注意，耳部的皮膚薄嫩，在捏壓之前，要剪乾淨您的手指甲，避免劃傷，造成感染，另外，要保持手是溫暖的。由於咽喉穴和上屏尖穴是相對的，您可以用您的拇指、食指或者拇指、中指的指腹夾持住這兩個穴位，一緊一松的進行捏壓，捏壓3-5分鐘。然後再捏壓腎上腺和點按肺穴，時間也是3-5分鐘。每日2-3次。以上穴位的的捏壓，以有酸麻脹痛的感覺為度，如果捏壓後，耳郭發紅並有發燙的感覺，那是最好的。

當然，腎上腺穴有升高血壓的作用，所以如果您有嚴重的高血壓，您就不要用捏壓耳穴的方法治療您的咽喉腫痛了。另外，您如果正在懷孕或者有習慣性流產，也應該慎用這種方法。

還有，如果您的咽喉腫痛反覆發作，或者已經持續了好長一段時間，建議您吶，還是去醫院檢查一下，看具體是什麼原因引起了咽喉腫痛，再在醫生指導之下，配合此種療法進行治療。

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