腿上雞皮膚怎麼根治？教你一招讓你輕鬆愉快的露出大白腿

原標題：腿上雞皮膚怎麼根治？教你一招讓你輕鬆愉快的露出大白腿

雞皮膚對大多數人來說無所畏懼，但對於愛美的朋友來說可謂是傷心欲絕，雖然對身體無害，也沒有太過激烈的反應，可到了夏天，小腿上密密麻麻的雞皮膚讓他們穿衣著實尷尬，短裙、短褲不敢穿，經常穿褲子又太熱起痱子，總之，雞皮膚給自己帶來諸多不方便，那麼，腿上雞皮膚怎麼根治？下面這些根治雞皮膚的小竅門一定要注意嘍。

飲食關乎我們身體健康，有些東西不能吃，有些東西要少吃，還有些東西堅持每天都要吃，對於根治小腿上雞皮膚的朋友，每天需要注意這些，堅持後你會發現雞皮膚變光滑了，色素也淡化了。

一、多食用富含維生素C的食物。維生素C是製造膠原蛋白的必需物，它能夠保護皮膚不受紫外線的傷害，而雞皮膚堆積的色素多為氧化反應，體內如果有充足的維生素C可以分解色素，阻止色素形成，還能提亮肌膚膚色，改變暗沉肌膚。如：酸棗、番茄、梨、柑橘、獼猴桃、各類新鮮蔬菜等，都含有大量維生素C。

二、多食用富含維生素E的食物。據現代醫學研究表明，維生素E在人體內是一種抗氧化劑，能夠抵制色素的沉積，還能促進細胞修復作用，促進血液循環，促進皮膚營養，對治療雞皮膚有很大的輔佐作用，而且還抵抗衰老，讓你更年輕。如：捲心菜、芝麻油、芝麻、菜籽油、黃豆、帶穀皮類食 物，都有比較豐富的維生素E。

防止肌膚乾燥缺水。其實這點大家應該都有感觸，特別是每天洗完澡皮膚表層的水分蒸發乾之後，皮膚就會出現起皮的情況，手一抓就有一條白紋出現，有些還伴有瘙癢，這都是肌膚乾燥缺水的表現，想要洗澡後肌膚不幹燥，注意這幾點。

一、避免過度清潔 。雖然雞皮膚的角質層較厚，但也要注意不要過度清潔，過度清潔是會把起到保濕作用的油給去掉，皮膚就會幹燥加重，而且選擇清潔產品也要注意，不要用鹼性產品，可以用弱酸性的清潔產品，塗抹按摩後能夠去除老廢角質，還不會把起到保濕的油脂給過分洗掉。

二、重視了補水忽略補油。雞皮膚是既缺水又缺油的肌膚，當許多人觀察到自己的皮膚乾燥起皮了，就認為是缺水，就會補水，補水，再補水，最後發現效果並不明顯，皮膚反而更加乾燥，雞皮膚也沒有有效的改善。因為你忽略了補油，是不是就出現疑問了，補油起什麼作用呢？油是起到鎖水作用的，當你皮膚鎖水能力差，即便你如何的補水，皮膚依然是乾燥的，如果油和水一起補，效果就不一樣了，油直接把水分鎖住，保留在皮膚上，皮膚就會滋潤。

腿上雞皮膚怎麼根治？以上的方法不知道你是否能做到，如果你做不到，或者感覺治療雞皮膚的時間太漫長，這時用針對雞皮膚的產品是最佳的選擇，也可以說是懶人的方法，正因為如此，市場中就出現了各式各樣去雞皮膚最有效的產品，但真正能起到良好作用的少之又少，為了讓你能夠真正根治雞皮膚，喚皙施毛周修復組合是一定要用的，其他品牌的去雞皮膚產品只做面子活，讓你有一定的控制或者輕微的改善，根本無法從根本上消除雞皮膚，喚皙施則不一樣，它是從20多種植物中通過最先進的冷萃技術萃取的精華原液，通過黃金配比而成的，由精華和乳液組成，對治療雞皮膚是雙效的，既有修復又有滋養。

有雞皮膚不可怕，可怕的是你的放縱，置之不理，當覺得影響個人形象時候再做處理，豈不知1到2個月既能去除的，現在成倍數的增加，3到4個月甚至5到6個月。腿上雞皮膚怎麼根治？你明白了，千萬不要再錯過良機了。

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