懷孕後這四個動作不要做，你身體是舒服了，孩子可能就危險了

孕媽媽們在孕後有沒有特別注意自己的行為動作呢？是否考慮過有時候自己的一些看似正常普通的動作，實際上卻會傷害到小傢伙呢？可能在這之前你並沒有關注到，今天就給大家分享一些關於孕婦的那些忌諱動作，一起來看看：

彎腰

有些孕媽媽在孕晚期到了以後，便會選擇在家休養。但才待上幾天就覺得這種生活實在是難熬，難熬的是無聊心情！所以閑不住的孕媽媽們就會開始做家務活，有些較重的家務活不讓她們做，她們便會選擇做些較輕鬆的，像是擦桌子或是拖地等等，雖說這些動作看起來危險係數並不大，但要知道，在進行這些行為時，孕媽媽們需要彎腰，而彎腰的過程就會給腹部產生壓力，嚴重時還可能擠壓到小傢伙，繼而出現供氧不足的情況。

伸懶腰

不少孕媽媽都喜歡在晨起後來個伸懶腰，這樣確實能夠舒解下筋骨，而且孕媽媽們的疲憊感要比正常人更重，所以這一行為更討得她們的歡喜。但要知道，不論有多累都伸不得懶腰。因為在伸懶腰的過程中，孕媽們的腹部肌肉會被牽扯到，繼而也就牽動到孕媽媽們的小腹，宮縮行為也就很容易發生！

墊腳

家裡面有一些東西放置的較高，孕媽媽們則需要靠墊腳動作去夠到物品，要知道，這類動作做不得是因為孕媽媽們在妊娠以後，尤其是孕後期，她們的重心會發生變化，這時在機體協調力較差的情況下再去做墊腳動作的話，孕媽媽們很可能會發生摔倒情況！

二郎腿

這點相信多數孕媽媽們都有了解，但很多時候仍是不能將其牢記，在她們坐下以後，完全會不自覺地把腿往另一隻腿上架，這一動作確實舒服，但殊不知，如果長期進行這一動作，孕媽媽們的下肢會出現血循環不暢的情況，繼而也就可能使得下肢靜脈出現曲張狀況，而且小傢伙在腹內也可能會被壓迫到。此外，它還會使得孕媽媽們的骨盆發生變形，這對分娩也極為不利！

所以，針對於上述動作姿勢，孕媽媽們一定要多加註意，可能很多時候都是出於無意，所以才更需要反覆提醒自己。另外，平時也要多學些育兒知識，有時在孕媽們看來無害的動作行為，其實它的危險性還是很大的！

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