半夜醒來若出現這4種表現，是糖尿病的信號？真相告訴你

如今，我國糖尿病患者已經突破一億人，這殘酷的數據也無疑給我們敲響了警鐘。

作為目前發病率比較高的疾病，糖尿病的病情較輕時並沒有引起太多的主觀上不適。

很多人根本就不知道自己患上糖尿病，甚是會覺得自己所出現癥狀，只不過是其他小問題而引起。

隨著病情的進展，絕大多數人都會出現各種不適：一部分是高血糖而引發，另一部分確實糖尿病的併發症而引起。

而糖尿病和睡眠之間也會有一定的聯繫，出現糖尿病也會導致失眠的癥狀。若自身是屬於睡眠障礙的患者，一定要引起注意。

但像網傳所說的晚上睡覺時出現這四種表現，是真的是糖尿病所發出的信號嗎？

睡覺時，出現這些癥狀真的是糖尿病表現嗎？

第一，半夜口乾？

實際上，本身糖尿病患者之所以會覺得口乾，主要是因血糖無法控制，造成失眠或起夜頻繁。導致患者口渴煩躁、多飲多尿，尤其睡覺之前就會異常口渴，這時就會大量喝水，導致夜尿頻繁起夜，影響自己的睡眠質量，二型糖尿病患者會產生阻塞性睡眠，呼吸暫停綜合征。

但是！

其實口乾只是最常見的糖尿病癥狀之一，但是並不是所有糖尿病患者都會出現口乾，出現口乾也不意味著你就是患上糖尿病。有時候口乾，純粹就是天氣乾燥，再加上攝入水分不足，又或者你睡覺用嘴呼吸等其他原因。

若你發現這種口乾，是無論喝多少水都無法緩解口渴的癥狀，那麼就需警惕！

第二，半夜出汗？

高血糖患者若晚上睡覺不踏實還會出汗，這時一定要小心是低血糖。冬季身體會為了自身保暖，消耗很多的血糖來滿足身體的需求，夜間對血糖需求要比平時多，導致血糖偏低，出現睡不好覺、出冷汗、心慌或手抖等癥狀，這種現象一般持續很短。

但是！

若是在悶熱的環境下，你又不開空調又不開風扇，還蓋上厚厚的被子，那這種出汗也只是生理性散熱。

第三，半夜皮膚髮癢？

若血糖過高引起的，皮膚內葡萄糖含量增高，糖分無法被及時代謝，那麼就會出現皮膚瘙癢或肢體麻木等症。

又或者因為皮膚長期處於慢性脫水的狀態，出汗減少，皮膚變得乾燥而發癢。

但是！

簡單認為皮膚髮癢就是糖尿病，那也不正確。畢竟發癢的原因各種各樣，例如冷熱變化、衣服摩擦、又或者接觸化纖皮毛織物，飲食食辣等都均可誘發皮膚瘙癢。

第四，半夜被餓醒？

糖尿病患者由於自身血糖代謝異常，身體得不到足夠的能量時，精神狀態就會變得萎靡不振，提不起勁，自身血糖不能被有效的利用，人就會產生飢餓感，這時就需要加餐，尤其發生在半夜。

但是！

這種「餓醒」是指你本身在睡前已經進食，而且在醒來的時候就還會伴隨心慌不適、疲乏無力等癥狀，吃了食物後癥狀有所緩解，那麼才考慮是否患有糖尿病。

若你自己睡前沒有吃飯，又或者睡前一直處在節食狀態，那能量供應不上，那你的腸胃是在提醒你「該進食了」！

也許，很多讀者會覺得，那你說的這些豈不是廢話嗎？

的確，這些癥狀即有可能是糖尿病的表現，但也有可能是其他因素所造成。糖尿病的癥狀複雜，咱們不能簡單將一些異常就武斷被「判刑」。

糖尿病早期癥狀有很多，多飲多食多尿、體重減輕、皮膚瘙癢、乾燥、視物不清、疲憊乏力等。當出現「高血糖而引起不適」，那麼就需及時去醫院就診，通過血糖檢查，才能確診是否有糖尿病。

正所謂：冰凍三尺，非一日之寒。

其實有很多疾病不僅是疾病的前兆，也是身體給你發出的警示燈，

我們能做就是謹慎！謹慎！再謹慎！

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