生薑加此物一起泡，睡前來一杯，排除體內黑臭宿便，喝出小蠻腰

生薑加此物一起泡，睡前來一杯，排除體內黑臭宿便，喝出小蠻腰

美好的一天從健康的生活開始，大家好我是老妖，每天和您分享養生知識，希望您和您的家人健康快樂每一天。今天老妖繼續為大家分享養生小常識，今天介紹的是姜，姜在我們生活中是必不可少的，一天的飯菜都離不開它，常食生薑還有抗病毒和預防感冒的效果。

生薑泡水喝也是好處多多，一般紅糖姜水可是女性的最愛，能驅寒暖胃還能養護子宮，今天小編講的是在這個生薑水裡再加一物能起到排除體內毒素的作用，還能減肥瘦身，就是檸檬片，生薑水裡泡上幾片檸檬片每天來一杯能排除體內黑臭宿便幫您瘦出小蠻腰。

今天老妖就聊到這裡，希望您和您親愛的家人天天快樂。圖片來源於網路如有侵權請聯繫作者刪除

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