護理丨來算個賬，女人為了美，到底要花多少錢？
昨天我和我北方的小姐妹，因為一個話題差點吵了個翻天覆地——
南方人和北方人洗澡，到底有多大差距
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截圖自微博
你說，不就是洗個澡么，為啥差別那麼大？！
差距更大的還有明星！我最近刷八卦，就刷到有導演實名吐槽，某明星進組拍戲，帶著8個助理貼身伺候。
還有空運礦泉水來洗澡的......
（具體哪位明星，你們就手動百度一下吧）
圖片來源於網路
emmmm，數學不好的我，忍不住掰著手指頭算了起來：一桶4L的農夫山泉要11塊，洗澡一次估計還得用上好幾桶……
等等！還有沐浴露洗髮水護髮素卸妝水潔面乳……
那就來認真算一筆賬，看看日常洗澡+護膚，到底要多少錢吧！
首先來曬一下我所有的卸妝潔面產品：
經常使用的是絲芙蘭眼部卸妝液和歐緹麗潔面泡沫。
絲芙蘭眼部卸妝液我已經用了有3個月，性價比可以，還算溫和。一些防水型、比較難卸的眼妝，它基本上能卸得很乾凈。
它是水油分離的，用之前要搖勻。我會先敷在眼睛上，等大約10秒，眼妝基本就卸得差不多了。
它的卸妝力足夠卸掉日常的防晒，卸完後皮膚不會幹燥緊繃。但如果你經常用防水型眼妝，建議還是選曼丹、美寶蓮吧。
我買的是200ml的，一瓶可以用上至少3個月，平均算下來，
一次約1元
卸妝後，我會用溫水略略拍一拍臉，再擠一泵歐緹麗潔面泡沫，清潔臉部。
之前有推薦過歐緹麗潔面泡沫，它是很溫和的氨基酸潔面，加上泵頭設計，擠出來就是很細膩綿密的泡沫，節省了起泡的時間。
洗臉的時候，我會在鼻子、額頭等容易長黑頭的地方多停留幾秒。
沖洗的水溫也很重要，太熱或者太冷可能會刺激皮膚。
一瓶正裝的潔面泡沫是150ml，可以使用約2個月，折算下來，
一次約3元
做好了臉部清潔，就可以開始洗澡啦。
同樣先曬出我最近在用的身體護理產品：
黛絲恩的洗髮水我已經用了一半，粉色是深層修復的，洗完頭皮很清爽，髮根容易蓬鬆起來。
圖片來源於網路
順便給大家說一說正確的洗髮姿勢：擠出適量的洗髮水，加一丟丟清水，打起泡之後，抹到頭皮上。用指腹按摩頭皮，大約1分鐘，最後用清水沖洗。
我以前習慣會用指甲抓頭皮，以為這麼可以洗乾淨一些，後來才知道，這麼做容易抓傷頭皮，讓頭髮掉得更快！
圖片來源於網路
我沒有用護髮素的習慣，而是在頭髮半濕的時候，用兩三滴護髮油抹一抹發尾，這樣可以防止發尾毛躁。
粗略算了算：黛絲恩洗髮水102元，可以用至少3個月；艾維諾約79元一瓶，也能撐上3個月；卡詩比較貴，但這麼一瓶足夠用上大半年了。
總結下來，
一次大約用掉5塊
從浴室出來，終於到了最重要的臉部護理環節啦！
我把平時用的產品分成了兩部分，首先是日常護理的：
裡面光是精華就有五六七八瓶了，但我一次最多用2種，用哪瓶就要看當時的皮膚狀態。
使用的順序是：
化妝水的作用主要是補水。尤其是敏感皮、干皮，角質層偏薄，就沒必要用它來進行二次清潔。
秋冬季天氣乾燥，我最常用的是Dr. Wu抗皺水，用完皮膚立刻變柔軟了，補水度很夠。
瓶口設計不用擔心一下子倒太多
假如皮膚比較濕潤，甚至是有起閉口的趨勢，我就會換成Crystal Garden的純露。它是噴霧設計，直接噴上臉就可以了，而且噴霧很細膩，不會有大顆大顆的水珠感。
我用的比較多的是Olay小白瓶系列精華。之前有寶貝在後台留言，問我三瓶小白瓶的區別。
簡單來說，它們三瓶都加了很全能的煙醯胺，但是搭配的活性成分不一樣，主打的效果也有一丟丟不同。
最左邊的光感小白瓶精華是去黃提亮的，煙醯胺濃度不會很高，也更溫和，適合想要提亮、又擔心刺激的敏感皮、干皮。
覺得光感小白瓶效果不夠的，就可以換淡斑小白瓶精華。
它的煙醯胺濃度稍稍提高了，還有糖海帶、甘草酸二鉀等成分。美白和抗炎效果很加分，大部分敏感肌都可以使用。
剩下的那瓶是主打緊緻抗初老的緊緻小白瓶精華，主打成分還是煙醯胺，但我覺得它偏乳液的質地，用起來更滋潤一些。
想要抗初老，又想美白的，就可以選這一瓶。
伊索香芹籽抗氧化精華有無油和有油兩個版本，我去專櫃的時候，專櫃小姐姐和我說它可以直接用作最後保濕的一步。
我覺得要看個人膚感來決定。像我買的是無油版本，質地比較清爽，皮膚比較乾燥時，我再往上疊加面霜也沒問題。
如果覺得它已經足夠厚重的，後續就沒必要疊加面霜或乳液。
珂潤是我秋冬一定會回購的。它主要針對偏乾的皮膚，保濕度很好，不過相對地會有一丟丟厚重感。
今年我選的是紫色的抗皺系列，效果暫時還沒看到。不過它畢竟是抗皺的，質地會更滋潤一些，油皮的小姐妹還是別選這款吧。
法國大寶和Sofina分別是妝前和防晒，是放在白天的護膚步驟里的。這裡就先不計算了。
這裡加起來，已經相當於好幾套護膚品了。對於沒那麼多時間護膚，不知道怎麼搭配，或是沒有預算買這麼多的，
1瓶化妝水+1瓶精華+1瓶面霜（乳液）
完全足夠！
選護膚品前，先確定自己的護膚需求，是要美白，要抗痘，還是要抗衰老。接著看成分，一瓶護膚品效果怎樣，成分騙不了人。
至於用起來干不幹/油不油，這就屬於個人膚感問題了~
同樣粗略計算，每一個產品大約可以用2~3個月，平均下來，
日常護膚一次約35元
再來算一算我的周護理：
嬌蘭黃金復原蜜和雅頓金膠的抗老緊緻效果比較好，每周我大約會用一次。
歐緹麗皇后水的控油效果很好，但不適合我的皮膚，我就用來局部濕敷在長閉口、長痘痘的地方。
國慶我去台灣，帶了很多面膜回來，囤的量足夠我用上一整年！
不過我用的面膜種類很多，價格也都不一樣，我就按平均10元一次來計算吧~
同樣按照一個產品可以用2個月來計算，
一次周護理就要47元
做完整個護理流程，大約花了這麼多——
面部清潔：約4元
身體護理：約5元
臉部護理：約82元
核算下來：
所以說，做一個精緻的女孩不容易啊！
別看我這次擺出來了那麼多的精華
其實我們日常使用
再多再多，也只能疊加2種
一次使用太多護膚品，反而會給皮膚帶來負擔
另外還有最重要的一點
選護膚品要根據自己的經濟能力
沒有必要盲目入手貴婦級護膚品
或是一次囤上兩三套護膚品
畢竟你的臉只有一張！
你會在你的臉上/身上，花多少錢？
來留言區聊聊唄~
愛你萌~明天見！
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