調查進一步揭示了導致兒童近視的幾個因素

專家再次強調，讓孩子到戶外玩耍可以降低他們近視的風險。

弱視或近視在全世界範圍內已經越來越普遍。到2050年，將有近48億人身受這種視力障礙的影響，比2010年時增加了約28億人。

在中國，超過90％的年輕人近視，它已被看作是一種現代流行病。

很多近視的人總是責怪自己的基因，但僅從遺傳學角度無法解釋正大規模發展的近視人群。

相反，之前已經有專家意識到，我們低估了環境對視力的影響，尤其是戶外活動的影響。

今天，越來越多的研究表明，更多的戶外遊戲時間可以降低孩子患近視的風險。

在室外不僅讓你看得更遠，自然照明也被認為是至關重要的，因為它似乎會減緩眼睛的軸向生長。眼球前後軸過長是導致近視的原因。

一項研究發現，如果孩子的父母統統近視，而他們在戶外活動時間也不足的話，近視的遺傳威脅會增加到約60％。

鑒於最新的發現，專家們現在認為環境在近視成因中比在遺傳因素的影響要大。

最近一項雙胞胎調查為上面的觀點又增添了更多有分量的證據。表明存在幾種環境因素可以影響近視的發展。

「孩子的基因是你無能為力改變的事情……但在室內還是在室外卻是你可以決定的事情。」共同作者、倫敦國王學院研究眼部疾病的凱蒂·威廉姆斯告訴衛報。

「均衡的戶外活動時間長度和進行早期教育的時間長度，對孩子的健康非常重要。」

研究使用了雙胞胎早期發育的調查數據，涉及1994年至1996年間在英國出生的1991對雙胞胎。

在雙胞胎生命的前16年，研究人員通過問卷調查和測試分析每個孩子的身體發育、行為發展和教育程度，並收集記錄了他們的視力測試結果。

有趣的是，該研究揭示出了與近視相關的四個主要的環境因素，其中一些非常出乎人們的意料。

例如，他們發現，通過生育治療出生的孩子在十幾歲中期出現近視的可能性降低了25-30％。生育治療包括人工授精和試管嬰兒等一系列干預手段。

作者寫道：「可能部分與這樣的事實有關，即生育治療後出生的嬰兒往往體重較低，經過的妊娠時間較短，並且在一些但不是所有研究中表現出發育遲緩和認知等級低的現象。」

該研究還發現，在夏季出生的人患近視的可能性是其他季節的兩倍——最可能的原因是，到了入學的年紀，他們是同一屆里年紀最小的一批。

此外，隨著母親受過的教育水平逐級提升，青少年近視的風險都會比之前一級增加33％。這可能代表了智力和近視之間的聯繫，儘管社會因素如階級和財富也可能發揮了作用。*母親如果擁有博士學位的話，孩子近視的風險不是33%+33%+33%，而是基本風險A乘以(1+33%)^3。

當然，最後少不了還有現代技術的問題。在這項雙胞胎研究中，在青春期早期開始玩電腦遊戲的兒童，近視的可能性也高於基線。

不僅僅是因為長時間盯著屏幕對你的眼睛不利，而且因為遊戲擠壓了室外活動的世界。

「遊戲、社交媒體和數字娛樂產生的[屏幕時間]行為增加久坐的時間，造成飲食不良和缺乏戶外活動的後果。」作者提出。

然而，研究人員重申，這些環境因素僅與近視相關，因此，不一定會導致短視。

如今，無論我們身在何處——即使是在戶外——我們的眼睛都粘在屏幕上，問題可能更加嚴重。

作者總結說：「兒童智能設備的迅速普及為我們定義和量化眼睛負載的工作增添了新的內容。以後必須調查智能設備對視力發育的影響，量化屏幕時間的影響。」

研究已發表在British Journal of Ophthalmology上。

本文譯自 sciencealert，由譯者 majer 基於創作共用協議(BY-NC)發布。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！