女人絕經前有3個表現，40歲就出現的話，也許是「絕經」提前了

1、月經不規律

隨著年齡的增長，月經日期會越來越準確。但是到了40多歲左右的50多歲，女性可能會出現月經不規律的問題。例如，有時候周期長，月經量大，或者月經量少。他們說明內分泌失調，即將絕經。

2、骨質疏鬆症

女性35歲時骨量峰值，處於最健康狀態。進入更年期後，骨骼迅速消失，與體內雌激素相關。絕經臨近，雌性雌激素和孕酮急劇下降，大量鈣分解到血液中，尿液中排出，誘發雌性骨質疏鬆症。

3、臉部潮紅

絕經前，女人體內有多種熱量，從下部到整個臉部擴散，血管擴張和潮紅。也有頭暈的感覺。這是內分泌異常和絕經前經歷的癥狀。

女人到了40歲，如果出現這種癥狀，更年期似乎提前了。女性平時要補充大量營養和雌激素，保持內分泌正常，這樣更年期才不會提前。平時多吃野生葛根，用異黃酮模擬雌激素有助於調節雌性自身雌激素分泌和供應，對卵巢維護有良好的效果。

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