這幾類孕媽真的不適合多走動，為了胎兒健康，還是歇著吧！
原標題：這幾類孕媽真的不適合多走動，為了胎兒健康，還是歇著吧！
文/孕嬰幫，歡迎個人轉發分享！
很多孕媽認為孕期應該多運動，要多出去走走，對肚子里的寶寶的生長發育是很好的。但最近發生的一件事，卻讓人大跌眼鏡。粒粒是一位懷有三個月身孕的媽媽，身邊的人都對她說，平時要多走走，對胎兒的成長發育有好處。第一次當媽媽的粒粒因為沒有經驗，所以特別聽話。每天早上、晚上，她都會在小區溜達。
大概這樣子走了一個月，有天她還是照舊走路，只是半路感覺自己肚子一陣陣的疼，她就趕緊回家上了個廁所，竟然發現自己的內褲上有血。粒粒被嚇住了，趕緊起身就去醫院。到醫院檢查過之後，醫生說這是先兆性流產的徵兆，這種情況是需要靜養的，不能再過多活動了。所以，並不是所有孕婦都適合散步，也並不是所有孕婦散步都是對胎兒的發育有好處的！
為了自己做準備，我就專門去醫院請教了婦產科專家，了解關於這方面的問題。婦產科專家告訴我說，其實大部分孕婦多走路多散步對身體都是很有好處的，孕婦們在孕期營養都很充足，也是容易長脂肪的時候，因此適量運動是極好的。但是，對於不排除有少數的媽媽是不適合運動的。那麼少數的媽媽是哪幾種呢，接下來為你揭曉。
胎盤不正常的孕婦
婦產科專家解讀：胎盤不正常的現象有以下幾種，胎盤前置、胎盤早剝、多次流產、多次剖腹產，患有婦科疾病等。像第一胎是剖宮產的媽媽們、有子宮的炎症等都是等造成胎盤前置的原因。假如在孕後期時有媽媽們發現自己的陰道內會反覆出血，可能就是胎盤前置，此時的這種出血是沒有痛感的。此外，還有一種不正常的現象，就是胎盤早剝，出現胎盤早剝的話，就可能是孕媽媽們平時受到強烈刺激了。
如果媽媽們有以上的反應的話，就要選擇靜養，以休息為主，不要再聽其他人所謂的對胎兒好之類的話了，畢竟每個人身體狀況不同。
二、先兆性流產的孕婦
婦產科專家解讀：就像粒粒的反應一樣，如果有類似於粒粒的情況，在孕早期因為活動量過大而發現自己的內褲上有血跡，或者發現自己體內的分泌物呈現褐色，甚至還會有腹痛、劇烈的嘔吐的現象，就要小心了。並且最好及時就醫，讓醫生判斷自己是否屬於先兆性流產。是這種情況的話，也一定要好好休息，盡量不要有太大的活動。這種體質的媽媽也是要靜養的。
三、患有心臟病的媽媽
婦產科專家解讀：首先，別說是患有心臟病的孕婦了，就是平常患有心臟病的人都不應該做激烈或者過度的運動。因為有心臟病的媽媽們，稍微一運動，心臟的負荷就會升高，呼吸急促，特別危險。此時，不光對媽媽自身就有影響，對胎兒也是影響很大的。
四：患有妊娠高血壓的孕婦
婦產科專家解讀：大概在胎兒五個月往後，胎兒的生長發育狀態已經比較穩定了。假若孕婦出現頭疼、頭暈、嘔吐厲害的癥狀，那麼應該就是患了妊娠高血壓。有妊娠高血壓的媽媽，稍微一運動，就會不舒服。此時，媽媽們一定不要強迫自己去運動。因為，血壓升高對孕婦和腹中的孩兒是非常不好的。
五：懷雙胞胎
婦產科專家解讀：懷雙胞胎在前期可以適量的運動，隨著寶寶日益的長大，孕婦就要好好休息。腹中的兩個胎兒會增加孕婦的臟器的負擔。如果大量運動，極其容易出現喘不上氣的狀況，很危險。到七八個月時候，媽媽們的肚子會格外大，本身負擔就很重了，也容易出現意外，為了安全考慮，還是卧床靜養，多多休息比較好。
問罷專家，心裡算是有底了，原來適量的運動對寶寶發育好並不適用於所有的孕婦，每個人有每個人的身體狀況，所以，還是要根據自己的身體狀況來進行選擇。各位媽媽要注意咯！
我是幫媽，兩個孩子的媽媽，一名高級育嬰師兼具插畫師，有關孩子教育、生理、心理、營養、日常保健與護理等方面問題，問我吧。
