無花果和它一起，氣死癌細胞，血管通了，胃病好了，大肚腩不見了

無花果是一種天然的野果，它不僅營養美味，而且食藥用價值又高，無花果的果實無論鮮品還是干品均味美可口。它富含多種氨基酸、有機酸、鎂、錳、銅、鋅、硼及維生素等營養成分。它不僅是營養價值高的水果，而且是一味良藥。

減肥

大家都知道無花果是一種減肥聖果，因無花果熱量較低，無花果中的豐富氨基酸，不僅因人體必須的8種氨基酸皆有而表現出較高的利用價值，對抗白血病和恢復體力，消除疲勞有很好的作用，可被人體直接吸收利用的葡萄糖含量較多，含酸量低，經科學研究，是一種減肥保健食品。

預防血管疾病

無花果中富含鉀元素，有助於調節血壓平衡；無花果中富含可溶性纖維、果膠，可以減少膽固醇沉積；無花果富含苯酚，歐米伽-3和歐米伽-3不飽和脂肪酸，有助於降低人體患冠狀動脈疾病的風險。

促進排便作用

無花果雖然味道甘甜，它卻含有豐富的酸性成分，還含有一些蛋白酶，脂肪酶和水解酶等酶類物質，這些物質被人體吸收以後，能加快人體對食物的消化與吸收，也能增加食慾。而它含有的脂類物質則能促進腸胃蠕動，能潤腸通便緩便秘。

藥用：無花果含有豐富的蛋白質分解酶、脂酶、澱粉酶和氧化酶等酶類，它們都能促進蛋白質的分解。無花果的果實、葉片、枝幹乃至全株均可入葯。果實除了開胃、助消化之外，還能止腹瀉、治咽喉痛。在浴盆中放入乾燥的無花果葉片，有暖身和防治神經痛與痔瘺、腫痛的效果，同時還具右美容皮膚的作用。

無花果和它一起，氣死癌細胞，血管通了，胃病好了，大肚腩不見了

無花果和蘑菇是一對理想搭檔，平時它們可以一起做湯喝，而且這種無花果蘑菇湯不單味道鮮美，還能預防癌症，更能用於胃癌，腸癌，肺癌的輔助治療。

聲明：以上圖片來源網路，內容為企鵝作者（軒軒遠美食）原創，侵權必究！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！