女子吃完烤雞翅昏迷入院，吃飯有這些不良習慣的要注意了

隨著生活節奏越來越快，很多人的飲食節奏也有了很大的變化，很多人因為工作或是生活習慣的原因吃飯經常不規律，前段時間就有一位候女士在吃燒烤的時候，吃完一根雞翅和兩罐啤酒之後突然倒地不起，被送進醫院。

經過醫生檢查才發現候女士患有重症胰腺炎、糖尿病酮症酸中毒、多器官障礙綜合征等癥狀，而這些癥狀其實都和她的一些不良生活習慣有關係。

和現在很多年輕人一樣，侯女士經常忙於工作而時常兩餐合成一餐吃，或者是餓了以後就暴飲暴食，這才導致患上了重症胰腺炎。

所以要保持健康的身體，良好的飲食習慣是必不可少的，有以下幾種飲食習慣的朋友一定要注意了。

1、兩餐合一餐

很多人由於工作忙碌的原因經常一兩頓飯不吃，等到實在餓了的時候才去大吃一頓，這樣的飲食習慣很容易加重胃的負擔，導致病變。

2、不吃主食只吃肉

很多年輕人都標榜自己「無肉不歡」，每餐必須吃肉，有的時候甚至把燒烤當飯吃，只吃各種肉而且不吃主食，這樣不僅很容易造成營養攝入不均衡，也很容易導致便秘等一系列腸胃問題。

3、拿飲料當水喝

還有一些人覺得飲料的味道比較好，於是就每天把飲料當白開水喝，甚至一天能喝十多瓶碳酸飲料，這樣非常容易導致骨質酥鬆甚至可能會患上糖尿病。

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