到底是什麼讓大姨媽不準時來？
原標題：到底是什麼讓大姨媽不準時來？
女人這一生大部分時間都要跟她打交道，她遲到的時候你焦慮不安，她早來的時候你不會驚喜，你的「大姨媽」規律嗎？
大姨媽不規律的幾大原因
濫用藥物：現如今很多人在出現各種身體不適癥狀時最先想到的不是去醫院檢查，而是自行去藥店購買各種藥物服用，這樣做不僅不能達到致病的目的，甚至還會導致藥物副作用嚴重危害人體健康。
其中最常見的一種就是一個月內多次月經的情況，尤其是一些經常長期濫用抗生素藥物的女性，更容易出現有月經不規律的現象。除了月經不規律之外，這部分女性還會經常性的出現有不排卵、閉經的癥狀。
專家指出這是因為藥物抑制和傷害了人自身的抵抗力所致，從而導致機體功能障礙。
內分泌紊亂：內分泌對月經有很直接的影響，因為荷爾蒙失調會造成無排卵性的出血，所以造成初經或快停經時，月經呈現混亂的情形。此時經血不但不正常，還會出現時間過長或過短。
電磁波：可以說現在每家每戶都有多種家用電器，不管是大家用電器還是小電器，如果我們長時間生活中這種環境下的話，同樣會導致內分泌失調。
尤其是女性人群，長期居住這種家電環境中，其中的電磁波將會嚴重影響到正常的內分泌以及排卵功能，不僅會導致女性出現有月經周期紊亂的情況，同時還有可能會導致不孕。
壓力：來自於生活、工作、情感等方面的壓力困擾著大部分的現代人，隨著生活節奏的加快，現如今很多人都承受著來自多方面的壓力。長時間壓力過大的話對人體健康將會造成很多不良的影響。
尤其是對於生育年齡階段的女性而言，如果長時間處於這種「高壓」環境的話，將會抑制腦下垂體的功能，甚至還有可能會導致卵巢不再分泌女性荷爾蒙。
便秘：由於女性不喜歡運動，再加上各種不良的生活習慣，因此非常容易出現有便秘等情況。而長時間的便秘正是導致月經紊亂的原因之一，尤其是一些有習慣性便秘的人群，如果不注意的話還會影響到排卵功能。
便秘會導致直腸膨脹，這個時候子宮頸會被向前推移，如果長時間反覆發生子宮後傾，這個時候就會導致子宮壁會發生充血，並且失去彈性。
受涼：女性經期前如果受涼就會使盆腔內的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，可引起月經量過少，甚至閉經。不管你是否是經期前還是經期中，都不要受涼。腳不要下冷水，手盡量不要長時間浸泡在涼水裡。
大姨媽期間禁忌的事兒
捶腰：腰酸腿脹時，我們通過捶打酸脹的肌肉來緩解不適，同樣，不少女性在經期也會習慣性地捶打腰部來緩解腰部酸脹。但這麼做，卻犯了錯。婦科專家指出，經期腰部酸脹是盆腔充血引起的，此時捶打腰部會導致盆腔更加充血，反而加劇酸脹感。
體檢：經期除了不適宜做婦科檢查和尿檢，同樣不適宜做血檢和心電圖等檢查項目。由於此時受荷爾蒙分泌的影響，難以得到真實數據。
拔牙：不能在經期拔牙，否則，不僅拔牙時出血量增多，拔牙後嘴裡也會長時間留有血腥味，影響食慾，導致經期營養不良。這是由於月經期間，子宮內膜開釋出較多的組織激活物質，將血液中的纖維蛋白溶解酶原激活為具有抗凝血作用的纖維蛋白溶解酶，同時體內的血小板數目也減少，因此身體凝血能力降低，止血時間延長。
用沐浴液清潔陰部：經期陰部輕易產生異味，尤其在夏季，但在洗澡時順便用沐浴液清潔陰部，或用熱水反覆清洗陰部是不夠健康的，反而輕易引發陰部感染，導致瘙癢病症。由於平日女性陰道內是略酸性環境，能抑制細菌生長，但行經期間陰道會偏鹼性，對細菌的抵抗力降低，易受感染，假如不使用專業的陰道清潔液或用熱水反覆清洗更會導致鹼性增加。因此，清洗陰部需要選擇專業的陰部清洗液，尤其在經期。
K歌：經期女性，聲帶的毛細血管也充血，管壁變得較為脆弱。此時長時間或高聲K歌，可能由於聲帶緊張並高速振動而導致聲帶毛細血管破裂，聲音沙啞，甚至可能對聲帶造成永久性傷害，如嗓音變低或變粗等。專業醫師特別提醒，女性從月經來潮前兩天開始就應該留意不要長時間或高聲唱歌。
吃油炸食品：油炸食品也是經期女性的一大禁忌。由於受體內分泌的黃體酮影響，經期女性皮脂分泌增多，皮膚油膩，同時毛細血管擴張，皮膚變得敏感。此時進食油炸食品，會增加肌膚負擔，輕易出現粉刺、痤瘡、毛囊炎，還有黑眼圈。另外，由於經期脂肪和水的代謝減慢，此時吃油炸食品，脂肪還輕易在體內囤積。
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