那些年憋過的屎、尿、屁，最後都去哪了？真相讓人很後悔

人在江湖，總是身不由己。搭著長途汽車，尿意卻突然湧上心頭；擁擠的電梯，屁意卻按捺不住……

以上這些「尷尬」情況，在生活中並不少見，偶爾一兩次也還好，但是長期憋尿、憋屎、憋屁卻對身體造成不可挽回的傷害。那麼那些年我們曾經憋過的屎、屁、尿，最後都去哪裡了呢？它會對我們身體造成什麼樣的影響呢？今天就來詳細講解一下。

一、憋屁

屁也是人體當中的廢物排泄的一種方式之一，它主要是人體內產生的一種廢氣，含有氮、氫、甲烷等有害成分。

憋屁也有兩種情況之分，即：長期憋屁與暫時性憋屁。

長期憋屁的情況下，身體所排出的廢氣就會被身體所吸收，從而使得大量的氣體堆積在腸道之內，再者通過腸道粘膜重新被血液吸收。而暫時性憋屁基本都是返回到大腸之內，等待著下一次的釋放。

當人處於一個長期憋屁的情況下，就會出現腹脹、胸悶的情況。同時，還會使得消化功能降低，影響大便排泄，從而形成便秘。更為嚴重者，將會使得身體的排毒器官受到損害，影響其排毒、解毒的功能。

二、憋尿

「做完這點，再上廁所吧。」這種情況，相信是不少白領的縮影。為了工作，而長期憋尿，久而久之疾病就找上門了。

要知道，尿液也是人體產生的廢物之一，它當中含有各種毒素。如果長期滯留在體內，不排泄，不僅會使得盆腔器官功能出現紊亂，還會大大增加尿毒症、前列腺發炎、尿路感染的疾病出現幾率。

三、憋大便

大量的毒物和細菌都會存在於大便當中，如果不及時排出，大便的水分、毒素就會因此被腸道所吸收，從而不僅會導致大便乾結難排，長期以往，還會造成肛裂、便秘、痔瘡等疾病。除此之外，大腸長期以往的吸收大便細菌，就會使得大腸內的菌群環境被破壞，使得人體免疫力下降，出現食慾減退、頭痛頭暈等情況，嚴重者甚至還會引發腸道癌症。

四、噴嚏忍著不打

打噴嚏是受到刺激時所出現的一種自然人體防禦反應，而通過這一方式，可以使得體內細菌排出體外。但是，不少人士為了雅觀，而選擇把噴嚏忍住不打，殊不知這樣會導致細菌返回到身體當中，甚至有可能進入到耳朵里，引發中耳炎。

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