懷孕後，這4個「壞」習慣要改掉，否則胎兒會有麻煩，別不信

導讀：懷孕後，這4個「壞」習慣要改掉，否則胎兒會有麻煩，別不信

相信在每個孕媽懷孕以後，都會特別注意寶寶的身體健康，在孕媽懷孕的時候，要做的產檢就有十幾次，其中最重要的就是B超了，因為通過B超，我們可以清楚的看到肚子裡面寶寶的發育情況，有一些孕媽在拿到B超單子的時候，會發現單子上面寫著寶寶有臍帶繞頸的情況。

這時候許多孕媽都會特別的害怕，因為臍帶繞頸，很容易會導致寶寶出現窒息或者缺氧，這個情況其實多數和媽媽懷孕期間一些壞習慣有關，在懷孕期間，孕媽最好不要做這4件事，可以避免胎兒出現臍帶繞頸。

第一件事就是頻繁的摸肚子，很多女性在懷孕以後，就會發現自己的肚子變得越來越大，並且平時沒事情做的時候，就喜歡摸著自己的肚子，感覺就像和寶寶在聊天一樣。

但媽媽們懷孕期間頻繁的摸肚子很容易會導致子宮收縮，這就很容易會促使寶寶在肚子裡面活動變得頻繁，很容易會導致寶寶臍帶繞頸的出現，所以說各位媽媽在懷孕期間最好少摸一下自己的孕肚。

第二件事就是她在懷孕期間心情不好，因為懷孕期間孕媽身體裡面的激素和荷爾蒙都會出現很大的變化，很容易會出現心情起伏比較大的情況，並且在懷孕期間，孕媽還會因為身體的各種妊娠反應感覺很難受，這時候心情變化就會特別大。

有的媽媽會比較暴躁或者難過，這時候媽媽的這些不良情緒，會對肚子裡面的寶寶造成一定的刺激，並且導致寶寶胎動開始頻繁，這也會容易讓寶寶出現臍帶繞頸的情況，所以各位媽媽一定要好好注意自己的情緒。

第三件事就是熬夜，因為懷孕期間如果孕媽頻繁熬夜的話，寶寶的神經也會處於興奮的狀態，這樣寶寶休息也會不好，在肚子裡面動的也會越來越頻繁，這樣寶寶也很容易會被臍帶繞頸，並且如果孕媽長期熬夜的話，很容易會讓寶寶的發育出現問題。

第四件事就是過度運動。很多孕媽在懷孕以後都會害怕自己的身材走樣，於是在懷孕期間為了保持身形，還會很努力的進行鍛煉，雖然說在懷孕期間堅持鍛煉身體對產後身體的恢復和分娩都是有幫助的。

但是如果運動量過大，很容易會導致孕媽身體疲勞，並且很可能會造成寶寶臍帶繞頸。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！