白酒有「天敵」，水裡撒把它，酒前喝一口，補肝解酒，頭也不痛了

中國的酒文化可謂是源遠流長了，不管是什麼事情、什麼時候，一杯酒總感覺能解決不少的問題。很多人在酒桌上一起喝一杯就成了好兄弟好朋友，而不管是工作還是放鬆的時候，大家也總想著喝點酒來助興。不少的商務人士，可能在應酬中，飯都顧不上吃就已經開始喝酒了，這樣對於肝臟的傷害還是蠻大的，大家也許都有不小的苦惱。想要喝酒，或是不得不喝酒的時候，應該做點什麼來保護肝臟呢？白酒有「天敵」，水裡撒把它，酒前喝一口，補肝解酒，頭也不痛了！

大家喝酒一般是在晚上的時候喝，並且如果在應酬，或者是朋友聊天的話，酒喝下肚，食物卻沒有吃多少。這樣一來，不要幾分鐘，酒精就會被吸收進血液裡面，喝得越多，血壓越高，可能會出現腦出血的狀況。而且8點以後喝酒是非常傷身的，2點之後邊喝酒邊吃燒烤，更是非常的危險，有可能會導致嘔吐和出血的情況出現。

那麼，我們應該怎樣保護身體、保護肝臟呢？

白酒有「天敵」

葛根

它是一種天然的中藥，味道比較甘涼，一般是做成葛根粉來吃，或者是直接泡水來喝。水裡撒把它，酒前喝一口，比酒後喝的效果要好。

因為它能在腸胃裡面形成一層保護膜，阻斷它們對於究竟的吸收，可以讓酒精跟汗液一起排出，降低血液中的酒精濃度，有很好的解酒補肝的效果，能夠減少乙醇對大腦的傷害，醉後醒來頭也不痛了。長期喝的話，能夠排出肝臟裡面殘留的酒精毒素，經常要喝酒的人不妨備一些。

辣木籽

它能夠增加機體的新陳代謝速度，所以能夠起到促進肝臟排毒的作用。

如果肝臟不是很好的人在吃第一口的時候，會有點苦澀的味道，但是喝了水之後就會感覺到甘甜了，有很好的補肝功效。水裡撒把它，酒前喝一口，把辣木籽嚼爛吃進去，可以起到非常好的解酒作用，還能夠增強2-3倍的酒量，很好的中和酒精，保護腸胃和肝臟。酒醒以後，就算有微微的醉意，也不會宿醉，頭也不痛了。

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