今天（11月14日）是「聯合國糖尿病日」，今年的主題是「家庭與糖尿病」。

一個患者，一個家庭，糖尿病患者的健康狀況常常改變著整個家庭的生活、計劃、感受、經濟狀況等，甚至拖垮一個家庭，並對其他家庭成員造成巨大的心理和生活壓力。

2017年，我國的糖尿病患者人數達到了1.21億，龐大的數字讓人敲響了警鐘，為普及糖尿病知識，讓糖友更關注自己的身體健康，並認識到家庭在糖尿病預防、管理和照顧等方面的重要作用。

11月12日，阜外華中心血管病醫院內分泌科聯手心內科、高血壓科、呼吸內科、普外科、心肺功能科、營養科一起牽手糖友，舉行一系列活動，關愛他們的健康。

現場義診 為莽莽初冬帶來陣陣暖意

11月12日早上，大霧茫茫，初冬的冷意浸在來來往往的人身上。與瑟瑟冷意不同的是，河南財經政法大學毓苑社區的小廣場上，一場暖意融融的義診正在進行。

一大早，社區廣場上熙熙攘攘，在志願者的組織引導下，絡繹不絕的候診居民秩序井然地排隊問詢。

內分泌科主任魯平、主治醫師張雯雯，心內科副主任醫師孫玉曉，普外科副主任田鵬、心肺功能科副主任醫師呂亞峰，高血壓科主治醫師余保瑞，呼吸內科主治醫師劉雅靜，營養科主治醫師焦翠等專家一字排開，熱心為大家提供診療服務。他們認真聆聽社區群眾的病情陳述，仔細詢問大家日常生活習慣，為他們提供切實可行的健康及安全用藥指導。

「叔叔，來測下血糖吧。」「您糖尿病多少年了？」「現在的葯是怎麼吃的，能控制住血糖嗎？」「旁邊是我們營養科的醫生，您讓她給您說說飲食上得注意點什麼。」一句句的親切又耐心的問診給糖友們因為患病而面露愁容的面龐帶去絲絲笑意。

「我這之前在老家就覺得不太舒服，但沒當回事。這昨天才來鄭州帶孫子，今天下樓可碰到了這麼多專家。今天一看，才發現我得多注意控制血糖了。這回去之後可得好好注意飲食……」剛從信陽老家來鄭州的張大姐在得到醫護人員的熱心幫助後，高興地說。

糖尿病是與生活方式最為密切的慢性病，促進健康的飲食和生活方式對預防和控制糖尿病發揮著重要作用。在現場，貼心的工作人員為大家準備了「糖友隨行口袋書」，教大家如何規範的記錄自己的血糖情況，養成更好的生活習慣，關心關愛自己的健康。

健康宣教 為糖友科普健康知識

近年，我國糖尿病患病率急劇上升，並且發病呈現年輕化趨勢，危害人群的範圍越來越大。糖尿病防控已經引起全球的關注，成為衛生健康工作的重要內容之一。但你真的了解糖尿病嗎？

下午兩點半，內分泌科主任魯平為老百姓帶來了一場《糖尿病的綜合管理》的科普宣教。

魯平主任從「糖尿病的發生機制與生活方式的關係」「糖尿病綜合管理---「五駕馬車」「糖尿病治療目標---「健康新7點」為老百姓講解《糖尿病的綜合管理》。血糖持續升高是糖尿病的基本特徵，與胰島素分泌或作用障礙有關，不良生活方式是顯著增加糖尿病發生風險，而肥胖是糖尿病發生的重要原因。糖尿病管理的五駕馬車密不可分，其中糖尿病教育是核心、飲食控制是基礎、運動治療是干預手段、藥物治療是主要武器、血糖監測是管理的保障。最終目的是使得血糖達標。

通俗易懂的講解，生動形象的案例，讓在座的患者及家屬聽得津津有味，還不時有人舉手發言，詢問關心的知識點。

「這魯主任講的可真有用。我家那口子，20年前就查出來心臟病了，讓他堅持監測血糖他就是不聽，非說自己沒癥狀。今天聽的魯主任的科普，我可是知道糖尿病管理的「五駕馬車」了，回去正好都用得上。咱們醫院的專家真是太貼心了！」

「世界糖尿病日」的活動一天已經結束，可我們對自己健康的關注應該長長遠遠。加強對糖尿病的宣傳教育、防治和監測，提高對糖尿病的認識，更加關心糖尿病患者的工作與生活，華中阜外的專家和您一起打造健康生活。

（ 阜外華中心血管病醫院 邢永田 / 文圖 ）

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