大姨媽老不準時還痛經，連續吃這個三天就好了！

女孩子的月經也是健康的標誌，您的月經每個月都準時嗎？會出現推遲或者提前嗎？應該很多人都會出現這樣的現象，經常出現月經不調的話，會被婦科疾病纏繞的，還有就是很多人有痛經的

熬山楂

材料：山楂1000克、紅糖250克、適量的水

將新鮮山楂洗乾淨後，放入鍋中加入適量的水熬煮，等到山楂開始煮爛的時候，就把紅糖加進去煮個10分鐘，繼續煮，煮成糊狀，即可出鍋了哦。

山楂和紅糖都有活血的作用，在您來月經之前3天至5天的時候，開始服用，每天早晚各一次。周期是，一直服用到來您的月經後的第3天再停止服用，這是一個療程哦。連續服用三個療程就能見效了。

女孩子一定要注意自己的月經哦，這個方法還可以美容的哦，排除您的污血

女孩子的月經也是健康的標誌，您的月經每個月都準時嗎？會出現推遲或者提前嗎？應該很多人都會出現這樣的現象，經常出現月經不調的話，會被婦科疾病纏繞的，還有就是很多人有痛經的

女孩子的月經也是健康的標誌，您的月經每個月都準時嗎？會出現推遲或者提前嗎？應該很多人都會出現這樣的現象，經常出現月經不調的話，會被婦科疾病纏繞的，還有就是很多人有痛經的

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