普通人跑一次步就累的從此不想再跑！而不平凡的人，越跑越快樂！

前兩天有個網友在一篇跑步文章下方留言說：「我該怎麼辦？本想早起跑步，但太瞌睡了死活睜不開眼！」於是就有網友回復開懟了：活該你胖！並且很多網友給這個留言點贊！當然也有我的一個贊。

跑步對於普通人來說，可能跑一次步就累的從此不想再跑！而不平凡的人，越跑越快樂！甚至還能跑出人生感悟，所以要向不平凡的你致敬！

很明顯，對於普通人來說，跑一次步容易，能堅持天天跑不容易！關注我的朋友都是喜歡跑步的人，對跑步都有由衷的熱愛，很多人也都是從一個普通的跑者開始到參加馬拉松無數次的征服證明了自己。對於跑步這件事，他們想說的是：自律才能改變人生，如果連起床都做不到還談什麼跑步減肥，活該你胖！

跑步和讀書都是自律的證明

雷鋒同志說過，做好人容易，做一輩子好人難。同樣，對於我們普通人來說，跑一次步容易，能堅持天天跑、周周跑、月月跑真不容易。在跑步的道路上不知道有多少人被美食、懶覺所打敗，同樣的事情還發生在讀書這件事上，也不知有多少人買了很多書，卻翻了幾頁就被塵埃覆蓋，所以自律的人通常有兩個愛好，一個是跑步，一個是讀書。其實，擁有一個愛好就已經很了不起了！

跑步讓你身體更加健康，而讀書卻讓心靈得到凈化和成長。跑步和讀書不只是讓你得到無形的資產，更是自律的證明。讀書多了能體現在一個人的談吐，跑步多了能體現在一個人的身材和氣質，如果兩個都多了，那麼這個人就多了很多想像空間。

美好的一天應該從早起開始

雞湯文章經常會寫到：叫醒我們的不是鬧鐘，而是夢想！但很多人每天渾渾噩噩，夢想是什麼？那得想一想！所以當夢想之光不再閃亮時，睡懶覺就自然而然的形成了！其實美好的一天都是從早起開始的。

另外一個角度看，睡懶覺其實是惡習形成的結果，因為熬夜睡覺晚，所以太瞌睡，就起不了床。看似有因果關係，實際上是自己對自己生活態度的縱容，誰都知道熬夜不好，但總有人控制不住自己，總想多玩把遊戲，多打兩局鬥地主，多刷一會兒朋友圈。但結果就是健康和財富會離你越來越遠......

相反，有另外一群人，不深陷於無聊的遊戲和無用的社交，利用有限的時間安排好自己的起居生活，早起跑步、睡前看書，一切都井井有序。所以，這些人不但健康美麗，還在職場當中遊刃有餘，財富對他們可望也可及。煩惱從來不是來自外界，而是來自自己。

看似簡單的早起，其實卻體現了一個人的價值觀和生活習慣，如果可以你也可以試試早起跑步、睡前看書的生活。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！