多血就是多福，受風就是受災！

健康 11-14

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本文理論依據：《杏苑生春》、《中醫內科臨床治療學》本文作者：文君然

列位看官，我們中國人，自古對兩個字特別青睞，這既是一個「福」字，和一個「災」字。

所謂「福」，承載著中國人對一切美好未來的嚮往，是所有心愿的縮影。正因如此，春節的時候，必須要在家門口貼一個「福」字。

所謂「災」，則是中國人從內心深處要遠離的東西。它是一切負面的生活境遇，是我們人生路上不經意間就要遇到的陷阱。

那麼，怎樣才能多福？如何才能少災呢？

在今天，本訂閱號想要和您分享一個觀點，這既是，多血，就是多福。受風，就是受災。

其實，這很好理解。從中醫角度分析，陰血的充盛，代表的氣血的充盛（血為氣之母）。陰血充足，意味著全身的經脈、關節、臟腑，都會受到充分的滋養。因為陰血充足，所以我們不會失眠，我們不會便秘，我們不會心慌心悸。一切陰血虧虛有關的疾病，我們都會有效避免。當我們的身體狀態良好時，我們做什麼都會得心應手，我們的生活充滿了陽光和快樂。相反，如果我們陰血虧虛，四肢和五臟六腑不榮的時候，我們又怎麼能很好地生活，面對生活呢？

再說風。風，乃六淫之首。寒邪、濕邪，往往要以風邪為載體，形成風寒、風濕、風熱，為禍人體。我們的身體如果容易遭遇風邪的襲擾，就意味著更容易被外邪所傷。風邪一旦襲擊了我們，我們就可能渾身瘙癢，夜不能眠，頭痛頭暈，筋骨竄痛。風邪是病根兒。人這一輩子，什麼時候粘上了風邪，就容易在晚年體現出來。尤其是那風濕、類風濕之屬，更是成為不知多少人的夢魘。

所以，從養生的角度看，陰血充足的人，就是有福氣的。一輩子受風邪困擾的人，就是災禍頻仍的。而且，陰血虧虛和易受風邪之間，還有一些聯繫。陰血虧少者，容易生風。風邪纏身日久，又會傷及陰血。所以，臨床常見陰血不足而受風者，正所謂禍不單行。

那麼，一旦陰血虧虛、又受風邪襲擾，我們會體現為哪類疾病呢？我們又該如何應對呢？

在這裡，我們要和您說的，就是血虛性頭痛。這樣的患者，是十分常見的。

什麼是血虛型頭痛？它指的是血虛，不能上榮於腦而形成的頭痛。這類人的頭痛很有意思，就是頭痛隱隱，雖然不甚劇烈，但是長期存在，疼痛在起身直立的時候明顯，躺下來就要減緩一些。為什麼呢？這是陰血在直立的時候不能上榮於腦所致。此外，這類人往往有陰血不足的其他表現，比如唇色蒼白、心悸怔忡、目澀、手足發麻、健忘失眠、舌淡苔薄白等等。這樣的人，往往就屬於血虛頭痛。他們的陰血不足，正氣不固，所以更容易受到風邪的襲擾。同時，血虛生風，風邪更易留戀其間。這樣的人，受到一點風，就會疼痛，或者病情加重。

此時，我們就要養血祛風止頭痛。