冬季進補，這道葷菜別錯過，效果勝過一鍋雞湯，女人省去化妝品！

冬天是一個非常適合進補的季節，這個季節如果是把營養給提上去了，那等到來年春天肯定也是身體倍兒棒！而且，冬天是比較容易受涼的，這個時候不保護好自己，肯定也是不太划算的。但是，對於冬季進補到底應該怎麼補，大家也是比較好奇的。

說到比較滋補一點的東西，那肯定就離不開一些營養燉品，平常的時候家裡應該也會燉一些湯，但對於到底燉啥湯會比較好一點，那還是聽聽大廚們怎麼說。

在大廚們口中都說豬身上最補的就是豬腰子了，用它來燉湯，那也是非常滋補的，冬天的時候來一碗豬腰子燉出來的湯，效果可比喝一鍋雞湯好多了。不論男女，喝了這樣的湯效果都是很不錯的，尤其是女人喝的話，對皮膚也是很好的，連化妝品錢都省了，提升氣色。

具體的做法也就是要把豬腰子給清理乾淨，裡面的白腺去掉，用酒和鹽浸泡後清洗去去腥氣，之後還要和當歸、党參、黃芪、紅棗、姜、枸杞這幾位補藥混合在一起燉，燉的時候只要做好去腥這一步，就可以憑著鹽的味道去提味了，清淡還營養，而且比較簡單，燉上去基本上就不用管了，兩個小時是味道的最好的時候。

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