「女科薈」想要備孕做得好，這些準備不能少

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想要備孕做得好，這些準備不能少

文/婦科雷潔瑩副主任醫師、劉曉靜住院醫師

經常會有女性困惑，我和老公準備要小孩了，需要做什麼檢查嗎？葉酸要怎麼吃？有什麼要注意的嗎？由於事關下一代健康和祖國的未來，所以大家都圍過來，我們來認真的說一說這些事。

首先，對於有基礎疾病、家族性出生缺陷史、多次自然流產史的夫婦，懷孕前應當諮詢專科醫師。比如有甲狀腺功能亢進（或低下）、自身免疫性疾病的女性，應服藥控制病情後再考慮妊娠。對於家族有出生缺陷史的夫婦，應進行遺傳諮詢。有多次自然流產的夫婦，夫婦雙方均應進行系列檢查，積極尋找流產原因，下次妊娠前預培其損。

而對於普通女性，適當的孕前檢查能幫助了解懷孕前的身體狀況，所以懷孕前建議到婦產科做以下基本檢查：婦科常規檢查、婦科超聲檢查、白帶常規、宮頸的防癌篩查、血常規、空腹血糖、肝功能、腎功能、血型檢查、尿組合、乙肝、梅毒、HIV、G6PD篩查等。兩廣地區、海南、湖南等地的夫婦應注意篩查有無地中海貧血。

那葉酸要怎麼吃？葉酸建議從準備懷孕前三個月開始服用，可以服用葉酸片或是含葉酸片的複合維生素，普通女性每日0.4mg，而以往有懷過神經管缺陷兒的女性，葉酸則需加量。除此之外有貧血或流產史的女性，建議適當補充鐵劑或維生素E。

此外，夫婦雙方應注意調整生活方式，遠離有害的環境和藥物，堅持『』八戒『』：戒酒戒熬夜戒煙，戒葯戒輻射戒污染，戒躁戒勞累！

對於八戒的部分內容做適當說明：1.戒葯不是不能吃藥，而是要合理吃藥，可能懷孕的情況下一定不要擅自吃藥，用藥前一定諮詢醫師；2.並非所有輻射一定有危害，取決於暴露的部位、時間和強度，但孕前三個月至懷孕期間應盡量避免暴露於有輻射的環境中，比如工作在有輻射的環境中或者行放射檢查等，如有病情需要相關檢查的以醫師意見為主；3.夫婦雙方保持健康積極的態度，堅持良好的生活習慣是一切的基礎。

做了以上的準備工作，就好孕吧！

專家簡介

雷潔瑩，副主任中醫師，醫學博士，擅長中西醫結合診治不孕症、婦科炎症、自然流產、月經不調等疾病。

出診時間：每周二下午、周五下午、周日上午。

劉曉靜，住院醫師，擅長治療女性生殖道炎症、不孕症、子宮內膜息肉、子宮肌瘤等婦科常見病。

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