併發症突發？你不懂先兆 專家提醒：這二十個是糖尿病併發症先兆

我們都知道人體細胞的細胞需要能量，血糖就跟植物的陽光一樣重要，就算多一點也不會不會直接傷害身體，但是各種相關血管、腎臟、眼睛等併發症才是要命的。當然，併發症不是突然產生的，會給你很多提醒，如果注意了，改善生活方式，就有改善的機會，否則就併發症真來了，你也不要怪它突發，量變產生質變。下面我們介紹常見的糖尿病併發症先兆，糖尿病朋友要記住了。

1、胸悶不適

如果經常出現胸悶心悸，這可能是糖尿病心臟病的先兆，一定要注意，因為糖尿病人神經本來就不敏感，對心臟的感覺差，容易突發心臟問題；

2、經常頭暈

如果經常頭暈，要擔心糖尿病腦卒中，可能是頸部、腦部有動脈硬化引起的狹窄，要檢查；

3、口中怪味

如果口中有怪味，想蘋果等水果腐爛的氣味，最近沒有測量血糖沒控制，要提防糖尿病酮症酸中毒。

4、足跟痛

足跟疼的，走路跛行，是糖尿病足的先兆，要注意；

5、足部潰瘍不愈

足部有小水泡或者擦傷，但是很久也不癒合，要提防糖尿病足，早治療；

6、足部關節變形

足部特別是腳趾的關節變形，是糖尿病足先兆；

7、皮膚乾燥

皮膚乾燥脫皮、足底皮膚增厚，皮膚毛脫落，是糖尿病自主神經病變的先兆；

8、長期拉肚子

長期消化不良，拉肚子，是糖尿病神經病變引起腸胃功能紊亂先兆；

9、腳趾皮膚顏色變深

糖尿病感覺足部發涼，腳趾皮膚變色變深，缺少血色，是糖尿病足先兆；

10、性功能減退

當糖尿病人感覺性功能越來越力不從心，但是以前很好，是自主神經受損與微血管病變先兆；

11、看東西模糊

看東西模糊，可能是視網膜微血管出現病變，要去檢查眼底；

12、便秘

出現長期便秘，可能腸道神經病變，引起腸胃異常，腸道蠕動不正常；

13、小便渾濁、泡沫多

小便渾濁泡沫多，可能因為尿蛋白的原因，要提防腎臟病變；

14、噁心嘔吐

如果沒有吃壞肚子，噁心嘔吐難受，又長期沒有查血糖，擔心酮症酸中毒；

15、血壓升高

糖尿病很多合併高血壓，是因為血管的動脈粥樣硬化，如果血壓高，說明血管硬化比較重，要當心糖尿病心臟病與糖尿病腦病等問題；

16、肢端麻木

手指、足部感覺刺痛麻木，有時腳感覺像踩棉花一樣，擔心糖尿病神經病變引起糖尿病足等問題；

17、疲勞無力

疲勞無力往往與血糖過高有關，可能胰島素素分泌不足，細胞對血糖利用下降，要預防高血糖與酮症酸中毒；

18、出汗異常

汗少或者經常出汗都是不正常現象，可能與神經病變有關；

19、口乾舌燥

口乾舌燥，但是喝水感覺還是不行，要擔心血糖過高，儘快測量一下；

20、運動氣喘

所謂運動或者幹活，就感覺心跳很快、喘氣，說明心功能不足，要提防心腦血管併發症；

糖尿病的本質是免疫細胞反應過度的炎症問題，是一個全身性疾病，並不是隻影響胰島，所以併發症也是會一起出現，或輕或重而已，要密切注意。如果以上問題出現5個以內，可能輕度，5-10個，中度問題，如果10個以上，就是比較嚴重了，一定要進行生活方式干預，管住嘴邁開腿，配合藥物治療。

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