31歲男子肝性腦病昏迷，家屬痛哭，醫生說：他這嗜好猶如砒霜！

這天凌晨3點左右，救護車送來1名昏迷的患者，該男子31歲，送診醫生說他是肝硬化。

診斷後發現，患者是肝硬化引起的肝昏迷。

肝昏迷的定義：

肝昏迷，又稱肝性腦病，是肝硬化最嚴重的併發症之一，也可由急性重症肝炎或亞急性重症肝炎引起。

原因是肝臟解毒功能衰竭，從腸道吸收的未經肝臟解毒的有毒物質，直接進入體循環，進入腦，引起中樞神經系統的功能紊亂，導致肝性腦病，救治不及時容易死亡。

此時，醫生正在組織搶救，患者家屬在外坐立不安。

患者母親哭著說：當初，他身體不舒服，都怪我沒堅持讓他到醫院檢查，要是他剛有癥狀時治療，就不會有這樣的後果了。

患者的妻子也後悔道：也怪我，每次喝酒我要是多勸勸他，少喝一點就好了。

最終，這名肝昏迷患者，因送診不及時，再加上病情嚴重，已經無力回天！

後來，經過詳細諮詢，了解到一些習慣。

醫生解釋：他這嗜好猶如砒霜！

究竟是什麼嗜好？

原來，患者生前愛喝酒，病情喝酒時愛吃胡蘿蔔，這便是誘發他肝臟病變的原因之一。

胡蘿蔔和肝臟病變有什麼聯繫？

胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，正常來講，胡蘿蔔素對身體的健康，都是起積極的作用。

但是，如果胡蘿蔔素與酒精混合的話，就會在肝臟中產生毒素，因其所含的胡蘿蔔素與酒精在肝臟酶的作用下產生有害物質。

美國科學家通過研究證實，喝酒時吃胡蘿蔔可能會引發肝病。

這是因為，胡蘿蔔中豐富的β胡蘿蔔素與酒精一同進入人體，就會在肝臟中產生毒素，從而引起肝病。

養護肝臟健康，謹記「五個一」

1、一處養肝穴位

中都穴，位於人體的小腿內側，當足內踝尖上7寸，脛骨內側面的中央。

該穴主治血證，按摩此穴具有清肝瀉熱，涼血之功。

另外，還可治療急性肝炎、膝關節炎、子宮出血、疝氣等疾病。

2、一杯養肝茶飲

金桂玉蘭茶：蒲公英、玉蘭根、玫瑰花、金桂

蒲公英根，入肝經，擅長排肝毒，還可以增強肝臟再生能力，可很好的促進肝臟排毒，並且，蒲公英還可以將肝火，防肝損傷。

玉蘭根，葯食兩用，有保肝利膽之效，可加速細胞修復速度，保護肝細胞健康，提高肝臟解毒能力，預防肝損傷，尤其是酒精性肝損傷。

玫瑰花，性質溫和，可強肝養胃、疏肝解郁、滋養心肝血脈，促進肝臟排毒的同時，更有助肝臟健康。

金桂，就是我們常說的桂花。性溫，香味清新迷人，可排出全身毒素，除口腔異味、並可滋潤皮膚。

四者搭配在一起，泡水喝，可以保護肝臟，預防肝損傷，還有助於促進肝臟排毒。

3、一項養肝運動

肝臟不好的人，散步比慢跑更安全，不會增肌機體的代謝，加重肝臟負擔。

散步能「散心」，尤其是那些時常急躁易怒、心煩失眠的人，經常散步能有效疏解人們的心理壓力。

4、一份養肝心情

中醫講，肝喜條達，條達就是通順的意思，心情舒暢則氣暢，這樣肝臟的功能才能旺盛。

日常生活中，要保持良好的心態，即使生氣也不要超過3分鐘，盡量保持好心情，做到心平氣和、樂觀開朗，使肝火熄滅，肝氣正常生髮、順暢。

5、一個養肝睡眠

養肝重在睡眠，而睡眠養肝，則是最簡單有效的方式。

一份高質量的睡眠，對於肝臟的自我恢復，有著重要的作用。

每晚盡量保證在11點前入睡，因為此時，是肝經活躍的時候，人卧血歸於肝，此時睡覺，可使流經肝臟血流量增加。

有利於增強肝細胞的功能，提高解毒能力，利於肝臟自我修復。

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