多少親子關係,就是毀在「你不懂我」
文丨魚爸 圖片來源網路
1
你有沒有覺得,孩子的心有時候如充滿謎的世界。
恰如當年懵懂迷茫的你我。
在父母眼裡,好像什麼都不懂,什麼都得聽大人的。
可我們心裡卻有很多很多的話想說,有很多的煩惱需要傾瀉。
我們常說:你若懂我,該有多好。
而孩子內心最想說的一句話應該是「爸媽懂我,該有多好」。
可我們真的懂孩子嗎?
我覺得是每一個父母應該考慮的一個問題。
要知道:當你從孩子的視角看問題,才有機會走進孩子的內心世界。
做心理諮詢的朋友跟我說,「很多來諮詢的家庭里,父母有一個共同的特點:超級自信,覺得自己懂得孩子的一切,所以想著自己能控制孩子的人生。而孩子呢,卻拼盡全力在進行反抗,努力維護自己的獨立和尊嚴,或是無聲地抗議,或者是激烈的反擊。你說這樣的家庭能不出問題嗎?」
多少親子關係,都毀在「你不懂我」。
2
你只看到了我在發脾氣,卻不去想想我為什麼會發脾氣?
面對發脾氣的孩子,我們常常在意孩子的情緒。
想著去阻止孩子哭泣,「不準哭!」「哭有什麼用!」
「為什麼脾氣這麼大!」「你就沒必要發脾氣,不能聽話一點嘛!」
滿是指責,甚至暴力相向。
父母應該懂得孩子的情緒。
他們不可能總是對你笑,他們會發脾氣,會哭泣。
為什麼不想想背後的原因呢?
很多媽媽說自己的孩子,特別是男孩子,動不動就哭。
我們一定要知道他為什麼哭?
告訴他們正確的方法之後,然後平和地告訴孩子,自己多做幾遍看看。
有了父母的理解,那些情緒都不是事兒。
比如你心情不好,想發脾氣的時候,有人能一句話戳中你的心窩子。
你也許會崩潰,也許會暴怒。
可你最後還是會很高興,因為畢竟有人關心我,懂我啊!
記得用孩子的視角看待這個問題,告訴孩子:我懂你的情緒,我也接納你的表達方式。
這樣下次孩子就不會為同一個問題再哭泣了。
3
記得很早以前,小小魚一哭,我的怒氣就上來了。
看到自己的孩子不講理就愛哭哭啼啼,相信很多父母的第一反應就是教訓他一頓,心急之下想著打罵震懾一番。
孩子可能會因為害怕而停住哭,但是他內心是怎樣的體驗呢?
後來我明白了,接納比壓制更重要,傾聽比打罵更有效。
比如小小魚想畫一隻棘龍,他已經畫好了一半,恐龍腦袋那個地方畫不好,所以他就急得哭了。
看到他那個讓人上火的哭樣,我還是心平氣和地跟他說:「你可以試著自己畫,多畫幾遍,如果你畫不好,可以考慮畫點簡單一點的」。
看到我沒有出手幫他,哇哇大哭。
這個時候千萬不要急,他只是想發泄自己的失敗感。
因為孩子都有一種追求卓越,想要完美的心理。一旦自己沒有達到自己預期的目標,肯定會表現出來的,很多時候就是這樣的情緒失控。
我們需要的是堅定地鼓勵和平和的態度。
結果哭了不到一分鐘,他又自己擦乾眼淚去畫了。
我沒有發脾氣,也沒有批評他,就那樣平靜地接納他,告訴他可以怎麼做,然後等著他自己去做。
當他自己穿衣服時,有時候袖子打結了,或者褲子套不進去。
也每次急得想哭。但是我每次都平和地告訴他,再來一次。
大不了從頭再來一次,我相信你能做好。
如今,他遇到做不好的事,會自己一次又一次的嘗試去做好,而不是靠哭。
4
父母要努力讀懂孩子的行為,至少在打算教訓孩子或者給他們貼標籤之前,先冷靜一分鐘。
請你蹲下來,或者站在我這邊,仔細看看。
也許你就不會生氣了。
還記得以前看過一個泰國的公益廣告。
孩子放學回家,把身上潔白的校服弄得滿是泥巴。
在校門口,看到髒兮兮的孩子。
很多媽媽就大罵起來,以為是孩子淘氣,或者跟同學打架變成這個樣子的。
於是開始跟孩子講道理,發脾氣。
原來,園丁老伯載滿花盆和植物的小車翻倒在了泥塘里,花盆和植物散落了一地……
恰好這一幕被剛放學準備出校的孩子們碰到了,四個孩子幾乎都沒有遲疑,主動過去幫助老伯。
最後知道了真相的媽媽又吃驚又後悔。
因為自己的主觀判斷,導致對真相的失察。
可事實上,我們不是經常這樣做么。
何況孩子跟我們的世界又不一樣。
大人倘若用經驗和想像去給孩子貼標籤,下定義,只會讓誤解產生。
小小的孩子,很容易原諒父母的錯誤。
可到了青少年時期,你還如此誤解孩子,那很容易激發孩子的逆反心理。
親子關係會非常緊張。
5
你說你懂我,可你卻不知道我到底在想什麼,而只是自以為是地覺得懂我。
小時候,孩子問十萬個為什麼的時候,你隨便瞎扯就能夠矇混過關。
但是到了青春期,你就跟不上孩子的腳步了。
和孩子慢慢成為了兩個世界的人,那肯定會出現鴻溝。
孩子讀的那些校園流行書籍,你一本都沒看過,只知道說不要讀那些雜書,因為不好。
孩子問你到底哪裡不好,哪裡好?你啞口無言。
孩子聽的歌,你說太吵。孩子喜歡的電影,你聽都沒聽過。
那怎麼對話?
一個向東,一個向西。兩個世界的人怎麼會有共同的話語。
幸運的是如今年輕的父母學習能力更強,能基本跟上孩子的節奏。
我知道有一天兒子會喜歡一些我搞不懂的東西。
但我不會貿然反對,我會去熟悉了解,我去查資料,我去學習。
我豎起耳朵聽他說自己在學校的故事,關於他想像的或者真實的經歷。
我也熱切地關注他關注的那些興趣點。
比如從不識五線譜的我,如今也在陪伴小小魚學琴的時候,開始學譜,當他的學生,跟他一起練習。
我覺得這個過程很好,讓孩子看到我也有不足,但也看到我奮力前進的樣子。
在陪伴的過程中,我也在努力跟上孩子的腳步。
這樣看來,孩子真的會推動我們進步,養育是一段共同成長的旅程。
能不能聽聽孩子聽的歌,陪孩子看看他們喜歡看的電影。
跟他的小夥伴們打招呼,然後坐在一起,參與他們的遊戲?
陪孩子一起閱讀、爬山、打球、跑步、談人生……
建立屬於你們共同的家庭文化,在這裡邊,一個小小的動作,也能得到響應。
你懂我,不就是在這樣無形的點滴中嗎?
東風不來
三月的柳絮不飛
你的心如小小的寂寞的城
……
我總覺得這也是寫孩子的。
如果父母不懂自己,身處家中,內心卻滿是寂寞。
我們能不能在孩子那迷宮一樣的城裡,追上他們的腳步呢?
這是值得每位父母深思的。
※每天玩手機超過1小時,3年後孩子的變化挺大呢!
※獨生子女會不會太孤單?別不信,這幾個優點是別人羨慕不來的
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