被罰7億！這場追捧多年「養生騙局」，為何上億國人還在信？

我相信很多國人都聽過-----「酸鹼性體質論」，

在上億國人的養生圈裡，這種理論一直霸據多年，什麼只要你的體液PH偏酸性，那麼你就容易患癌；而你如果患了癌症，只要將體液ph矯正到弱鹼性，就能有效殺死癌細胞。

（呵呵，癌細胞真的有那麼好殺嗎？）

不過，天網恢恢疏而不漏，近日發明這項牛逼理論的創始人----魯伯特歐陽，被判賠償1.05億美元（大約7億人民幣），理由是他用這套理論讓病人放棄正規化療渠道，並往患者的靜脈中注入添加鹼性的小蘇打水，導致人家癌症惡化，最終癌症晚期，失去了治療黃金時期。

你以為這是一個醫療事故，那麼簡單？

隨手不少媒體不斷挖掘這個人的猛料，發現這個人所謂的微生物學家、血液病專家等頭銜，統統都是假的，他真實身份只有一個------騙子！

他既沒有接受過任何科學訓練，也沒有接受過任何醫學培養，就連文憑都是自己背地買回來，甚至他自己創作的所謂「酸鹼體質」的養生書，裡面沒有一個數據是真實有效，全都自己憑空捏造。

（突然覺得，他應該適合走編劇這條道路......）

你以為在養生，其實你是在作死

酸鹼體質，這套理論最核心的部分，就是人體內的酸鹼度要維持在弱鹼度。

然而，這種所謂的「人體酸鹼度」這個概念依舊沒有科學定義。

在現代醫學裡，血液、尿液、腸胃液、汗液等體液確實有酸鹼度，但卻沒有「人體酸鹼度」這一說法。

在這套理論里，還教大家需要每天早上起床後拿唾液去測試，但是人體本身唾液酸鹼度維持在6.6-7，是呈弱酸性。

無論你怎麼檢測，你會發現測出的體質都是「酸性體質」，那麼按照這說法，你都處在癌症的「高危人群」。

人體血液和體液的pH值都有屬於自己動態平衡的代謝機制在控制，確保血液中的pH值維持在7.35-7.45之間的恆定值。

而「身體偏鹼才健康」更是無稽之談，正常人的血液本身pH值在7.4左右，屬於弱鹼性。而胃、女性陰道、腸胃都必須保持酸性，才能確保它們能正常運行相應的生理功能。

靠吃食物就能調節人體所謂的酸鹼性？太天真了！

國內外的營養界、醫學界都沒有關於「酸鹼性體質」這類研究文章，各種權威的文獻資料庫也找不到相關文章。

而食物本身的確含有酸鹼性之分，例如絕大多數蔬菜水果都是偏鹼性，而肉類穀類大多數偏酸性，但這種酸鹼性只是存在食品化學，用來區分食物化學組成。

而食物進入腸胃，無論是酸性還是鹼性，在人體經過複雜的消化吸收後，就會形成酸性、鹼性與中性的代謝產物，在胃液幫助下就會呈酸性，但到了腸道又會變成鹼性。

（生活，就是充滿著驚奇.....）

因此，與其我們去關注食物的「酸鹼性」，倒不如注重食物的「多樣性」，保證食物的多樣性與膳食均衡，合理搭配選擇食物，才能減少營養缺乏。

通過飲食改善，才可以既能滿足日常營養需求，又可以不必依靠各種保健品或營養補充劑。

若人體內的酸鹼平衡那麼容易被破壞掉，那我想人類也許早在遠古時期就這樣滅絕了。

一個「魯伯特」倒下了，或許還有千千萬萬個「魯伯特」

隨著「年輕不養生、老了養醫生」說法病毒式傳播，國內也存在不少像魯伯特這樣的「假養生家」，什麼綠豆專家、黃豆專家......各種各樣的養生知識魚龍混雜，一些所謂的養生達人過分誇大化其養生之道。

像張悟本這類偽養生專家，即便神話破滅，神醫門光環褪盡，但養生的熱潮絲毫沒有減退多少。紅薯不吃了，可以改喝綠豆湯；綠豆湯不喝了，下一次還可以去吃白蘿蔔。

我想，只要大眾們對養生保健年年於心，那麼魯伯特，也絕不會是最後一個倒下的「神醫」。

為什麼在我國做科普那麼難？

事實上，最大原因還是在於造謠者專業造謠，而科普人只不過偶爾闢謠。

因此，小康醫生一直做的，也只能一次又一次為大家科普所研究領域的內容。

但本身醫學內容複雜且龐大，很多理論本身也存在一定爭議性，

我們能做就是讓專業編輯與審稿專家，盡量保證內容的準確科學性。

面對信息承載的時代，我想比起一遍又一遍闢謠，

倒不如每個人多多少少更需應該有一定基本鑒定能力與科學常識。

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