消消火吧！脾氣暴怒的男人不僅容易中風，也容易猝死！

美國心臟病學會雜誌刊登耶魯大學蕾切爾·蘭帕特博士完成的一項研究發現，脾氣暴怒的男性不僅容易發生腦卒中，也容易發生猝死。研究發現，生氣會對心血管健康產生負面影響。怒髮衝冠時，肌肉中血流量高出正常水平，導致心臟供血減少，引發心肌缺血、心律不齊、大腦缺氧、氣短、甚至猝死。

腦細胞衰老加速。大量血液湧向大腦，會使腦血管的壓力增加。這時血液中含有的毒素最多，氧氣最少，對腦細胞不亞於一劑「毒藥」。

美國科學家公布的一項研究成果顯示，脾氣暴怒的男人不僅容易發生中風，也容易發生猝死。而且，這些人所面臨的危險比那些所謂A型個性的人還要大。這項研究還發現，愛發脾氣的女性卻不會因此而面臨較常人要大的中風或心肌梗死的危險。

研究結果顯示，脾氣暴怒的男性較那些脾氣平和的男性要容易產生心室纖維性顫動。在美國，大約有二百萬人患有這種癥狀。雖然這種癥狀對許多人來講並不構成很大的威脅，但卻可以增加中風的危險。因為心室纖維性顫動會使心臟的兩個上心室無法有效地將血全部泵出，結果有可能形成堵塞，引發中風。研究還發現，與那些脾氣平和的人相比，脾氣暴怒的男性發生猝死的危險高出20%。

研究人員表示，長期以來一直有這樣一種觀念，即人們應當將心中的怒氣釋放出來，而不是將其鎖住，因為這樣能夠排遣不利於健康的成分。但是，他們的研究卻不支持這種觀點。因為易發脾氣和喜歡瞧不起他人的男人心率不齊的發生情況較脾氣平和的人要高出30%。

科學家們長期以來一直認為在脾氣暴躁與心臟病之間有著一定的聯繫，而且對心室纖維性顫動也有不少的了解。但是，大家卻不清楚是什麼引起了心室纖維性顫動。這次研究結果為此提供了許多比較準確的證據。結果發現，脾氣暴躁和敵對情緒是引發中風和心臟病的一個獨立危險因子。

研究結果還同時確認，與常人相比，那些所謂A型行為者，即做事風風火火、不耐心和喜歡與別人競爭的人在發生心臟病方面並無更大的危險。

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