腎不好的人，這5種食物再喜歡也不會多吃！奉勸你少吃

我們都知道，腎臟是人體中最重要的器官之一，對人體的健康起著非常重要的作用。但是，現在患腎病的人數越來越多，腎功能障礙的患者承受著巨大的痛苦， 除了要接受藥物治療之外，有的還需要進行手術，後續還可能導致後遺症，給患者和其家庭帶來很多苦惱。

腎病在最初階段其實可以通過調節飲食來延緩病情，正所謂「病從口入」，吃的不好不健康會生病。注意飲食，吃的健康的話，也可以養病治病。所以，腎不好的人一定不要吃這五種東西，否則只會讓腎病越來越重。

第一，不能吃特別鹹的食物。

有些人口味偏重，做菜做湯如果清淡了就覺得沒味道，不香。於是總是放很多鹽，或者乾脆吃腌制食品，比如鹹菜等，這種習慣是非常不健康的。鹽中固然含有人體所需的重要營養成分，但是過量使用食鹽，會導致攝入過高的膽固醇，加重腎臟的負擔，同時還可能引起高血壓、高血脂。

第二，不能吃油膩的食物。

腎病患者切忌吃油膩的食物，因為這類食物還有大量的脂肪和油脂，進入人體後，會產生很多的毒素和垃圾，加重腸胃和肝臟、腎臟等器官的負擔，還會導致各種毒素在腎臟累積。因此，油膩的食物，包括油炸的、煎的、烤的，這類食物都應少吃或不吃。

第三，濃茶。

喝茶在中國有上千年的歷史了，茶文化更是源遠流長，中國人一半以上都喜歡飲茶，同時醫學表明，適量飲茶可以清腸毒，潤腸道，軟化血管，強身健體。但是需要注意的一點是，不建議飲濃茶，茶葉中含有豐富的茶多酚，如果攝入量過多，將會導致體內氟的濃度過高，造成腎臟中毒，不利於腎臟健康。

第四，酒精飲料或者功能型飲料。

有些功能性飲料主打提神、抗疲勞，於是很多需要長時間工作的人都大量飲用這種飲料來保證頭腦清醒。但是這類飲料含有較多的鈣、鐵、鎂等電解質，另外還有許多激素，人們經常飲用的話，易造成腎臟代謝紊亂。

第五，不要長期服用藥物。

俗話說，是葯三分毒。凡是藥物只要進入身體，就會產生一些毒素垃圾，加重腎臟負擔，造成腎功能失調。

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