嬰兒撫觸不只是按摩，媽媽記住這幾個要點，寶寶睡得香吃得好

不少准媽媽聽說嬰兒按摩對寶寶好處多多，於是早早就開始做各種功課，生怕自己的寶寶落後在了起跑線上。有一些孕媽會專門去學習育兒知識，自學嬰兒撫觸，也有一些孕媽會請專門的人來給寶寶做按摩。

那麼，到底是怎樣的原因，讓寶媽寶爸這麼重視嬰兒撫觸呢？

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一、什麼是嬰兒撫觸？

在寶寶滿12個月以內，通過父母或者醫療保健人員對親子肌膚進行有規律的撫觸，叫做嬰兒撫觸。而這一項研究，可以追溯到1940年的臨床實驗中。研究發現，寶寶出生後數周內，對他進行撫觸的話，呼吸及循環功能發育得更好，也變得漸漸平穩。

目前，嬰兒撫觸已經得到中華兒科醫學會、圍產醫學會等學會的認可和支持，我國也已經將嬰兒撫觸推廣到了各級婦幼保健機構中去了。

二、對寶寶有什麼好處？

1、當媽媽的手觸摸寶寶的肌膚的時候，可以刺激他的皮膚感覺神經。另外，母子間的感情交流也可以得到促進的作用。撫觸過程中，母親柔和的語言、目光交流，以及預約的心情，都有助於嬰兒勝進系統的發育。

2、研究發現，和不進行嬰兒撫觸的孩子相比，進行規律撫觸的寶寶平均睡眠時常會增加1-1.5個小時。睡眠時間的增加，不僅對寶寶的發育有幫助，還可以增加父母的休息時間。

3、嬰兒撫觸還可以促進胃泌素和胰島素的分泌，有利於食物的消化和吸收。另外，撫觸過程中，對寶寶腹部的刺激，還可以使腸道運動加速，促進胎便的排出。當寶寶消化漸漸好轉的時候，食慾也會慢慢的增強。

三、需要注意的事項？

嬰兒撫觸其實並不是隨時隨地都可以給寶寶做的，畢竟孩子的月齡小，稍有不注意，就可能對寶寶造成傷害。原本是利大於弊的事，最後起到了反作用。例如給寶寶做撫觸的環境需要溫馨舒適，光線柔和，可以選擇播放一些輕柔的音樂。

另外，做撫觸的人不能戴戒指、留指甲，洗乾淨雙手，以免刮傷寶寶的皮膚。給寶寶進行撫觸的時間最好在洗完澡，或者睡覺前進行，切忌在寶寶煩躁哭鬧，或者飢餓的狀態下進行撫觸，不然很可能刺激到寶寶的情緒。

各位家長，你的寶寶很難入睡嗎？有試過什麼哄睡方法嗎？如果還有什麼問題的話，不妨留言告訴我們~

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