月經對女性來說是一個非常熟悉的朋友了，一個正常的女性每個月都會受到它的光顧，同時，月經也可以說是女性的一個標誌。作為一個女性，如果沒有月經的話就會覺得特別遺憾，而且也是不完整的，但是及時會來月經，可是到了一定歲數女性也會絕經的，那麼，女性絕經前會有哪些異常表現嗎？對人的身體又會有什麼影響？

信號一：情緒不穩定：女性在絕經前容易出現激動易怒的情況，而且經常會出現抑鬱煩躁的現象，還會出現記憶力減退的情況，女性絕經前會出現工作能力下降的情況，大多數女性在絕經前會出現失眠健忘的問題，失眠健忘會加快女性身體的衰老速度。

信號二：皮膚失去的光澤

女性絕經前皮膚會發生改變，皮膚會失去原有的光澤，而且皺紋會逐漸增多，還會出現皮膚搔癢的現象，大多數的女性會出現毛髮變白脫落的現象，而且腹部及臀部的脂肪也會增多，身體容易出現肥胖的情況。

信號三：泌尿生殖道改變

女性絕經前會出現生殖器官萎縮的現象，經常會出現尿頻，尿急等癥狀，女性在絕經前會出現身體多種異常的表現，女性最好了解絕經前的癥狀表現，女性在絕經前需要做好卵巢的保養工作，這樣可以延緩絕經期的到來。

信號四：月經量突然減少

月經來潮一般是5-7天，若發現月經才2天就沒有了，有的呈點滴狀態，一個月經周期用不到一包衛生用品，若有這些現象就要多加註意了。

信號五：出現潮熱的現象

若平時，沒有運動，靜止時會感覺一股熱氣從心中發出，直衝頭部面部，這就屬於「潮熱」的表現，也是更年期，也就是絕經前最大的特徵。

若還未到45就已經出現這些癥狀，也不要太著急，除了配合醫院正規調理外，在日常生活中，多吃一些保養卵巢的食物，可以起到預防絕經提前的功效。

列如——百合干、皂角米幫助女性保養卵巢，調節雌激素水平，降低卵巢囊腫的發生率，延緩女性衰老。

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