婚後易發胖?研究表明是真的!網友:看圖,有真相……
健康
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婚後容易胖起來,是很多人的心得體會。最近德國的一項研究發現,大多數人在結婚後體重都會增加。
打開今日頭條,查看更多精彩圖片婚後前4年 夫妻體重增速為獨居時兩倍
據德國《法蘭克福彙報》網站近日報道,為了考察婚姻狀態與體重變化之間的關係,來自德國多家機構的研究人員,開展了一項歷時16年的跟蹤調查。
他們在分析了2萬名德國人的相關數據後發現,在婚後前4年,夫妻的體重增速通常為婚前獨居時的兩倍,而且這一現象與年齡、健康狀況、精神狀態、體育鍛煉頻率和生育狀況都無關。
有網友曬出了結婚前後的對比照
飲食或是導致肥胖的根源
研究人員認為,導致體重變化的根源還是飲食。婚姻狀態的變化往往意味著日常飲食習慣的變化,例如夫妻會共進早餐,這時每個人吃的通常都比獨居時多,而獨居者不吃早餐,或者早餐相對簡單的比例更高。
婚姻狀態對體重也有影響
此外,研究還發現離婚或分居也會對體重產生影響。無論男女在這兩種狀態下,胖瘦程度都很容易降至結婚或同居前的水平。研究人員認為,這可能是因為人在單身狀態時,為了尋找伴侶會對體形更加重視。
對於結婚後容易變胖這件事兒,不少網友也發表了自己的想法
趙海濤3:吃完自己的飯,再吃媳婦剩下的……最後還有孩子剩下的。
皓Howell:難道不是想胖的人選擇了結婚嗎~
姓氏羅-:結了婚還顧啥體重,反正也沒人追了。
冷草小花朵:血淚史呀!結婚前90-95,95是極限,婚後一年120。
fishclouds:畢竟長胖的過程是幸福的~還是好好健身吧。
那麼如何保持好的身材呢?小編為大家梳理了四個誤區+四個建議:
四個誤區
四條建議
快來學習吧
※金 庸仙逝:人生就是大鬧一場,然後,悄然離去
※國家老年疾病臨床醫學研究中心2018老年醫學國際高峰論壇通知(第三輪)
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