妊娠紋真的這麼可怕嗎？遠離妊娠紋從預防開始

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妊娠紋真的那麼可怕嗎？

一般來說，在5個多月開始顯懷的時候，會出現皮膚纖維層的斷裂，妊娠紋就悄悄爬上身。如果體重快速增加，皮膚恢復回彈或是修復的過程跟不上皮膚擴張節奏，就更容易形成斑紋或者妊娠紋。除此之外，受到遺傳因素的影響，由於皮膚本身的抗牽張能力比較差，所以身上就會出現妊娠紋。有些准媽媽懷一胎的時候沒有妊娠紋，但是二胎的時候卻顯現了。這是因為隨著年齡的增加，膠原蛋白流失，皮膚彈性變差，不注意預防所致。

妊娠紋這種撕裂疤痕和普通的清創縫合疤痕是不一樣的。它是皮膚全層或斷層的撕裂，完全靠疤痕組織癒合。皮膚斷層部分修復困難，黃種人的疤痕更難修復。即使使用了疤痕藥膏，淡化了斑紋，也可能會形成非常難看的皺紋。因此，遠離妊娠紋，從孕期預防開始。

孕期知識

遠離妊振紋從預防開始

妊娠紋這種撕裂疤痕和普通的清創縫合疤痕是不一樣的。它是皮膚全層或斷層的撕裂，完全靠疤痕組織癒合。皮膚斷層部分修復困難，黃種人的疤痕更難修復。即使使用了疤痕藥膏，淡化了斑紋，也可能會形成非常難看的皺紋。因此，遠離妊娠紋，從孕期預防開始。

抹油

預防妊娠紋建議從孕期抹油開始。除了控制孕期體重快速增長外，還有就是防止水分缺失，讓皮膚處於滋潤狀態，可用維生素E增加皮膚彈性。建議定期使用油脂類護膚品，比如塗抹食用橄欖油，然後從下到上慢慢按摩，讓皮膚充分感受油脂的保護作用。如果妊娠紋爬上身，可以在整形科醫生的指導下，試試腹壁整形術或者局部抽脂塑形，幫助恢復皮膚彈性。

慢跑

網友認為腿部會長妊娠紋的女性大多是不愛運動的女性，她們皮膚彈性很差。而慢跑可增加腿部韌性，可預防、祛除腿上妊娠紋。其實，皮膚彈性並不是慢跑幾個月就可以增加的。孕期可以通過選擇一些散步等舒緩的運動方式，不建議劇烈活動。

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