花果茶的功效與作用有哪些？

現在人們喝茶不再是局限於之前的茶葉花茶了，人們都又流行喝花果茶了。花果茶又被稱為果粒茶，是一種類似茶的飲料，以各種不同的花朵與水果濃縮乾燥而成 。各種不同口味的花果茶在成份上略有不同，那麼大家知道花果茶的功效與作用是什麼，花果茶的作用和功效有哪些呢？

根據相關資料，花果茶的功效與作用如下：

調和脾胃

花果茶中營養非常豐富，含有多種對身體有益的物質，所以常喝花果茶能生津止渴，清熱除煩，益脾止瀉，增進食慾等，對調理脾胃有一定的好處。

排毒養顏

其實我們應該都知道，花果茶是女性朋友非常喜愛的，因為經常飲用花果茶可以排毒養顏，還能很好的補充多種維生素，所以女性朋友常喝花果茶是非常不錯的選擇。

滋養腸道

花果茶還有滋養腸道的作用。對於一些消化不良的人喝花果茶及食用其果肉，能促進胃腸蠕動，幫助排除體內毒素，防止大便乾燥。

預防感冒

花果茶含有豐富的維生素C，維生素C能夠提高免疫力，使人體增強抗病能力。所以常喝花果茶在預防感冒方面也有一定的作用。

以上是為大家總結的關於花果茶的功效與作用，花果茶含蔗糖、還原糖、蘋果酸、檸檬酸、酒石酸、奎寧酸、醇類、果膠、維生素C、鉀、鈉等成分，營養非常豐富，大家可以試一試哦。

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