嘴唇是健康的「晴雨表」：這幾種異常，是提醒你去醫院了

從嘴唇也能看健康，一個正常的人嘴唇應該是紅潤而有光澤的。像電視中的紫色嘴唇是中毒表現，其實並不完全是對的。但從唇色和形態是能夠在一定程度上分辨出人體的健康狀態的。

河南省中醫院治未病科副主任醫師呂沛宛表示：健康的唇色應該是紅色帶光澤，這樣的嘴唇才是代表人體在氣血調和的狀態。

有這6種嘴唇變化，要特別留意

嘴唇乾裂：這種情況，多數是體內缺水的額反應。具體表現為皮膚乾燥，心情煩躁、失眠多夢，大便干硬等情況。因此這類型的病人需要清熱滋潤的食物來緩解體內的乾燥問題。在這種時候應該根據自身情況多吃一些清熱、滋陰的食物。如：桑葚、銀耳、木耳等等。

嘴唇發炎：出現這種情況，往往是因為胃脾不好以及焦慮所導致的。常吃燥熱類、辛辣食物容易造成中醫所說的「脾胃積熱」。也是人們常說的「胃熱」，胃熱的人容易出現嘴唇破皮，便秘的情況出現。所以首先應該把便秘的問題解決，才能更好排出「胃熱」。多吃一些消食的食物如：麥芽、神曲這種幫助消化的中藥材。通過食用蔬菜水果如：火龍果、香蕉、雪梨等達到清熱通便的功效。

唇色偏白：一般這種情況會出現在病重之人的身上。除了嘴唇白，下眼臉也會跟著變成偏白色。出現這種情況主要是因為血氣不暢通、血少血虛所造成的。如果長時間血虛，病人會出現頭暈、心悸、手腳發麻的情況發生。對於一般的血虛病人，建議多吃一些補血益血的藥材，如：當歸、川芎。如果是因為缺鐵性貧血而導致血虛的病人，可以多吃含鐵的食物，如櫻桃、菠菜、黑木耳等。

唇色深紅：這類人，看起來就像是塗了唇膏一樣的紅色。其實這種是由於體內上火，體溫上升所導致的。需要服用一些清熱解毒的藥材或者是食物來做到「下火」，如：金銀花、蒲公英、苦瓜、冬瓜等。

唇色偏青紫：出現這種顏色，跟四肢撞到的淤青有點相像。其實，出現這種情況多是由於血瘀造成的。運動所帶來的外部撞擊，久坐不動，肺功能氣血功能底下，都會造成氣血淤積的情況發生。這時候最好是服用一些活血化瘀的中藥：如紅花、丹參、桃仁、益母草等等

唇色偏青黑：這類人身體是屬於體寒陽虛的情況。常常由於氣溫下降而導致的，病人容易出現手腳冰冷、容易疲倦、體力較差、胸悶氣短的情況出現。所以這類人最好是吃用一些溫補的藥材來暖身。如菟絲子、茴香、杜仲、生薑、南瓜。大蒜等食物。另外要適當補充脂肪和碳水化合物等提供熱量的食物。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！