它是女人的「回春丹」，沒事吃一點，淡紋抗衰老，美白肌膚增彈性

對於女人來說，不管是哪個年齡階層，都是非常追求美的，尤其是女生過了18歲之後，你會發現臉上的膠原蛋白開始流失，眼角開始出現一些小細紋，這就是衰老的前兆，以前多半是25歲之後才會出現，而現在人們經常熬夜，並且對著電腦、手機等電子產品，會讓皺紋提前到來，可能你一笑，眼角的裂紋就開始顯露，這也是很顯老的，所以保養要趁早，以後同學聚會就能看出差距了。它是女人的「回春丹」，沒事吃一點，淡紋抗衰老，美白肌膚增彈性。

1、桃膠

這種顆粒結晶物，一小坨一小坨的，看上去比較丑，但是營養的價值非常高，是樹分泌出來的脂質，裡面的膠原蛋白比較多，能讓你的皮膚變得緊湊水嫩，這樣也能防止皺紋提前產生，另外還能清除體內的熱火，有助排出毒素，可謂是養顏佳品。

2、桂圓

這也是一種較為常見的水果，性溫，能很好的調節女生的身體，尤其是經期不準，而且異常的女生，沒事多吃一點，可以幫助改善體內的血液循環，激發身體代謝，而且裡面的營養物質，能滋養細胞，緩解老化，對卵巢也有滋補的效果。

3、蓮子

這是老少皆宜的滋補品，對於身體比較虛弱的人來說，沒事可以吃一點，能幫助你補充身體所需要的激素，並且能防止臉上躥出小細紋，可助你抗衰老。

4、皂角米

這種Q彈的小「回春丹」，對皮膚的養護效果很好，能補充臉部流失的膠原蛋白，並且能幫助你美白，並增加皮膚的彈性，也被稱之為「植物界的燕窩」，口感軟糯，可早晚吃一點。

5、黑糖

這種黑色的「回春丹」，能增加人的體能，提高身體免疫力，並且能加速體內的血液流動速度，能排出體內的寒氣，並且能提高造血速度，對卵巢有較好的呵護作用，除了經期吃，平常里也能常吃，對美白肌膚也是比較有幫助的。

以上這5樣「回春丹」，在生活中都比較常見，並非是昂貴的滋補品，所以沒事可以多吃上一口，讓你永遠保持年輕。所謂「男人40一枝花，女人40豆腐渣」，所以女生保養宜早不宜晚，這樣才能永遠具有吸引人的魅力。

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