校門口熱量最高的4種「垃圾食品」奶茶上榜，圖4連吃一月胖5斤

校門口熱量最高的4種「垃圾食品」奶茶上榜，圖4連吃一月胖5斤

從小到大上了十幾年學，不管是小學還是大學，學校門口都有很多賣小吃的，也可以說每個學校門口都有個小集市。吃的喝的玩的應有盡有，小時候就是每次放學回家的時候就要纏著媽媽要各種吃的，長大了上大學才算是真的自由了，想吃什麼買什麼。現在條件好了，現在的孩子幸福了，想吃什麼一般父母都會給買什麼。不過也有一個很奇怪的現象就是現在的孩子好像都身材臃腫，比較肥胖，在這個以瘦為美的時代，卻很少見到身材比較好的小孩子了。

這一點還是很讓人擔憂的，難道真的是現在的孩子營養過剩了嗎？其實你家裡如果有孩子你才會明白，事實不是這樣的。現在的孩子肥胖多半是垃圾食品吃的太多了，導致的虛胖，根本不是那種健康的胖。所以家長一定要管住孩子的嘴巴，不該吃的千萬不要吃太多。今天小五就給大家介紹5種學校門口高熱量的垃圾食品。

奶茶：滿大街的奶茶店奶茶窗口，很多人對奶茶是十分迷戀的。有時候經過奶茶店的時候聞到那種奶茶的香味都要流口水了。不過奶茶店也很會選地址，一般學校門口，電影院門口都有賣奶茶的。小孩子的聚集場所也就是奶茶店的最佳選址了，奶茶這麼好的口味和香氣多數都是添加了很多食用香精進去的，這種東西不僅僅會引起肥胖，還會影響孩子記憶力的。

炸雞柳：學校門口的油炸食品也不只是這一種，不過炸雞柳和炸雞是最具代表性的，油炸食品本來熱量就很高，吃的多很容易引起肥胖。而且學校門口的小攤位的油都不是什麼好一點的油，而且還會一直重複利用，成了千滾油。引起肥胖都是小問題了，嚴重的還會對我們的身體健康帶來很大的威脅。

烤腸：烤腸也是很有吸引力的一種垃圾食品，100g烤腸具有307大卡的熱量，是同等米飯熱量的大約三倍之多。據調查顯示吃一根烤腸需要你運動一小時才能消耗掉。如果運動量達不到就會直接堆積成脂肪的，烤腸火腿腸都不要吃的太多，這類食材都不是什麼好材料。

泡麵：泡麵是最容易引起發胖的食物了，也是垃圾食品種的戰鬥機了。泡麵本身就沒有什麼營養，但是熱量很高。如果喜歡吃泡麵還喜歡運動，那泡麵就會成為你最大的發胖因素，如果每天都吃連吃一月你就會胖5斤，宅男宅女不信可以試試，這是小編親試結果。

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