進入冬季後,這個再貴也要買,女人常吃補血抗衰老,味道太鮮美了
美食
11-17
進入冬季後,這個再貴也要買,女人常吃補血抗衰老,味道太鮮美了我是潮州人,「蚝仔粥」亦是我的至愛。難得老公也喜歡吃,而且做法簡單快捷,所以常常在家做的。在這也為大家介紹一下這個食譜。
蚝仔粥
2人分量材料:
新鮮蚝仔(蠣蝗)---1cup
豬肉碎---60g
雞湯---1/2cup
水---1.5cup
芫茜---少許(切碎)
方魚---少許(我沒有下)
冬菜---少許(我沒有下)
白飯---2碗
調味:
白鬍椒粉---1-2茶匙(隨自己喜好加多減少)
鹽---少許(不夠咸才下)
做法:
1)豬肉碎下少許鹽腌一會,備用。鍋放下水,雞湯。水滾後下肉碎,方魚,中小火滾幾分鐘。
2)加入蚝仔,滾約2分鐘至熟。
3)最後加入芫茜,冬菜。加入調味,熄火。
4)把煮好的湯加入飯內,便成了「潮州蚝仔粥」了。是不是易過借火?又好味,又易做。
小貼士:
潮州粥是比較一粒粒,不同廣東粥煲到綿。你喜歡綿可以在放蚝之前放入飯用湯煮一會,直到你心水軟綿度才下蚝仔。但我們潮州人便不太喜歡這食法。
※魚頭吃了十幾年,此做法真是頭一次見,不蒸不煎,2斤魚頭不夠吃
※別再傻傻的做西紅柿炒雞蛋了,雞蛋炒這個更嫩滑!能再多吃2碗飯
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