大腸癌並非毫無徵兆，上廁所發現這3種情況要重視，很多人忽略了

癌症是人體生命中隱藏的一顆不定時炸彈，一旦檢查發現患有癌症之後，往往都是晚期，想要治癒的可能性就會比較小，所以預防為主，是醫生對我們的健康說的最「忠誠」的一句話。中國大腸癌的發病率居惡性腫瘤發病譜的第三位，僅次於肺癌和胃癌；死亡率居第五位，居肺癌，肝癌、胃癌和食管癌之後。從性別來看，男性的發病率和死亡率均高於女性，從年齡分布來看，40-45歲以後發病上升迅速，在75-80歲達到高峰。

大腸癌並非毫無徵兆，上廁所發現這3種情況要重視，很多人忽略了

1.腹部脹痛

腹痛腹脹並伴有明顯的便秘，多數人會認為是便秘引起的，解決問題的重點在便秘，但等到去醫院檢查的時候發現已經患有大腸癌，所以小毛病生活中一定不要忽視了。

2.大便異常

在上廁所的過程當中，大便的顏色和平時明顯不一樣，有些人的大便呈柏油狀，還有的人則直接出現了便血現象。

3.頻翻上廁所

正常人大便次數是每天1-2次，如果一天上廁所的次數超過四次以上，而且出現腹瀉與便秘交替，則更需警惕大腸癌。

大量的研究證實，吸煙、喝酒、肥胖、缺乏運動和便秘等不良的生活方式，都會增加大腸癌的風險。

腌制食物中含有亞硝酸鹽等致癌物質，健康人若長期食用腌制食物會增加大腸癌的發病率，因此應盡量少吃該類食物。

胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素進入人體消化道後，能增強人體的抗癌能力。這是因為經過消化的胡蘿蔔，可轉化為維生素A，而維生素A對胃癌、膀胱癌、結腸癌、乳腺癌等均有明顯抑制作用。

有研究表明，大蒜是具有最強保護作用而使人們免患遠端大腸癌的最有效和最普通的一種蔬菜。

以上圖片來自網路

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