《一圖了解「三減三健」》之減糖篇
養生
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近年來與生活方式密切相關的慢性病已成為中國居民的主要死亡原因,高血壓、高血糖、高血脂等慢性病成為健康的頭號公敵,因此改變不良生活習慣就成為保護健康的關鍵要素。
為此,全民健康生活方式行動國家行動辦公室發起了「三減三健」專項行動,倡導健康的生活方式。
接下來的一段時間
小編將帶您深入了解
生活中到底如何踐行「三減三健」?
今天首先帶您學習「三減」之減糖篇
核心信息要記牢哦!
本條內容乾貨多多,歡迎大家轉發哦
下期我們將為您帶來——
《一圖了解「三減三健」》之減鹽篇
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TAG:全民健康生活方式行動 |