提醒：男人出現這3個表現後，一個都別忽視，是暗示你：前列腺炎

前列腺炎是一種泌尿系統疾病，因前列腺部位受到多個病原體感染，或者是其他性的刺激，進而導致的一種炎症。而發生前列腺炎的人數多是在50歲以下，還有著逐漸年輕化的特點。

因此，日常的預防變得尤其重要，男性平時要養好日常的生活習慣，對於煙酒這種物質，會對身體健康的刺激比較大。在相關的研究上還發現，經常吸煙喝酒的人群跟不吸煙喝酒的人群相比，前者患前列腺炎的概率要增大很多，甚至還會發生前列腺癌的危險；

熬夜也是很多男性經常有的行為，它也是非常危險的因素，會間接影響自己的心理健康；久坐、不愛運動、不講究衛生等等，都會給身體健康埋下隱患，增加患前列腺炎的概率。

大家在改掉這種不良生活習慣的同時，還要注意自己的身體有沒有發現異常。營養師彭鑫蕊還提醒大家如果你經常會出現以下這幾種表現，很可能是前列腺炎的癥狀，一個都別再忽視了。

出現夜尿增多、排尿異常的表現，別再繼續拖下去了：在醫學上，把夜尿次數能夠超過2次的現象叫作夜尿。當然，出現這種現象也並非都是異常的。

當我們在睡覺之前喝了很多的水，腎臟代謝加快，就容易產生排尿的現象，這種也會出現夜尿增多。但跟這種原因無關，還是頻繁有這種現象，並且在排尿的時候，還出現了很多異常狀況，如尿頻、尿急、尿痛等等，就要警惕前列腺的健康了。

前列腺比較特殊，它可以通過排尿的管道跟外界相通，這也會導致它很容易被外界的病原體、細菌感染，增加前列腺炎發生的概率。因此，當你出現排尿異常、夜尿增多的現象，及時去醫院檢查。

出現下腹部疼痛的表現，別再繼續拖下去了：下腹痛疼痛也是前列腺炎常見的一種現象，跟前列腺部位過度充血有關，進而讓前列腺出現腫脹。

這種情況很可能跟男性經常食用重口味的食物、久坐、吸煙喝酒有關，如果你有這種現象，及時去醫院檢查的同時，還需要改掉這些不良的習慣。

長期出現消極的情緒，別再繼續拖下去了：還有的前列腺炎患者會出現負面的情緒，如抑鬱、焦慮等等，很可能是因為排尿功能的失常，影響到了我們的日常情緒。所以，男性長期出現這種現象，也不能大意。

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