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女生開始健身前,一定要收藏這篇文章

簡單說說自己今天戰績如何?

遇到了什麼問題?

敢不敢來打卡

小仙女

晚上好!

No No No

維姐那麼愛擬萌

活動當然還沒有結束

雙十一沒搶到的小仙女快來

活動結束倒計時最後1天

還有1個月2018年就要過去了,一定有不少朋友開始計劃新的一年新的自己了,新的自己從拒絕慵懶,勤奮運動開始,這時候一定會有很多新的面孔出現在健身房,這些新面孔多數是沒有進行過健身訓練的,今天就給大家說說初入健身房的幾個步驟!

話不多說,進去了就知道了

活動結束倒計時1天

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