拔個火罐都能驚動消防員，你不知道這些知識請別碰火罐

10月31日，在青島一商場內，一名女子在這裡拔罐治療。因為操作不當，身上的罐體取不下來了。「拔上10多分鐘，我就自己往下摘，但是摘不下來，越摘越痛。」無奈之下只得求助消防員。消防員趕到現場時，火罐吸在女子腰上已達一個小時。消防員用了約2分鐘後，消防員將罐體切碎，火罐終於拔下來了，女子立即被送往醫院治療。

近年來這種因為拔火罐求助消防員的新聞在網上並不少見。專家提醒，拔火罐也是有技術含量和禁忌事項的，如果未經過系統的學習和實踐，最好到專業的醫療機構進行拔火罐的治療。

體虛等人群不適合拔火罐

不能直上直下拔取火罐

南京市中西醫結合醫院針灸推拿科主任戴奇斌介紹，很多患者有這樣誤區，拔火罐時間越長越好，罐子吸附越緊越好，這是錯誤的認識。正確拔火罐時間應該是在10～15分鐘。此外，很多人自己在家拔火罐時往往會憑感覺操作。比如有的患者腰部受涼了，就只在腰部最疼的地方拔一個罐兒，但是中醫講究辨證施治，要根據穴位、經絡等來確定拔罐的位置，不是簡單的哪裡不舒服就拔哪兒。

拔火罐雖然是一種簡單便捷的保健方法，但在使用時同樣有相對應的禁忌人群，以下七個拔火罐的注意事項應該重視。

1、體質過於虛弱、皮膚容易過敏或有潰瘍的人、全身劇烈抽搐或情緒煩躁不安者、剛重度失血後，婦女月經期以及妊娠婦女、肺部基礎病患者都應慎用；

2、在家中拔火罐時注意防治燙傷及引燃易燃物；

3、拔罐時間不宜太長，留罐時間以5~15分鐘為宜，兩次拔罐之間的間隔以2~5天為宜；

4、拔完火罐後，不能直上直下拔取火罐，正確的方法是先用一隻手將火罐向一面稍微傾斜，另一隻手的指尖部位向下按壓與火罐接觸的皮膚，使空氣經縫隙進入罐內，罐子自然就會與皮膚分開；

5、拔火罐後不可立即洗澡，這是因為拔罐後皮膚敏感脆弱，此時洗澡易受風著涼，甚至導致皮膚破損、發炎等；

6、拔罐後若局部皮膚有癢感，切不可搔抓，以免皮膚破損感染；

7、拔罐後應注意休息，並飲一杯溫開水為宜。秋冬季節尤其需要注意保暖，避免冷風直吹。

拔罐不但能驅寒

還能活血化瘀、消腫止痛、調理腸胃

南京市中西醫結合醫院針灸科副主任中醫師戴奇斌介紹說，中醫認為：「正氣存內，邪不可干。」拔罐療法能激發經絡之氣，振奮衰弱的臟腑機能，提高集體的抗病能力，同時，通過吸拔作用，能排吸出風、寒、濕邪及瘀血，發揮扶正祛邪的作用。現代研究表明，拔罐療法可增強白細胞和網狀內皮系統的吞噬功能，增強機體的抗病能力。

拔罐療法能促進肺部血液循環，改善支氣管分泌和纖毛運動等作用，從而加速呼吸道炎症的消除。在肺俞、風門穴拔罐，能改善呼吸道的通氣功能和換氣功能，常用於防治風寒咳嗽、慢性支氣管炎、哮喘等病。

南京市中西醫結合醫院針灸科李廣林中醫師介紹說，中醫認為經絡是人體氣血運行的通路，使人體各部分的功能保持相對的平衡與協調。如果經絡氣血功能失調，會出現氣滯血瘀，經絡阻隔，不通則痛等病理改變。拔罐能激發和調整經氣，疏通經絡，並通過經絡系統而影響其所絡屬的臟腑、組織的功能，使百脈疏通，五臟安和，達到「通則不痛」的療效。

南京市中西醫結合醫院運動保健門診李靖教授介紹說，中醫認為，人體的一切組織都需要氣血的供養和調節才能發揮功能。拔罐療法具有調和氣血，促進氣血運行的作用。拔罐對局部皮膚有溫熱刺激，能使局部的淺層組織發生被動充血，局部血管擴張，促進局部血液循環，加速新陳代謝。局部血液循環的改善，可迅速帶走局部堆積的炎性滲出物及致痛物質，從而消除腫脹和疼痛。

拔罐還有調理腸胃的作用。拔罐吸拔腹部穴位能加強和調整胃液分泌功能，並能促進腹腔血液循環，從而增強消化和吸收功能。對於便秘、腹瀉等疾患都有較好的療效。

深秋寒涼防三病  火罐療法幫您忙

隨著深秋寒涼季的到來，落枕、頸椎病、咽喉炎症等疾病又到了高發季節，專家建議讀者朋友不妨到針灸科試試火罐療法！

秋季火罐療法之寒性落枕

幾場秋雨過後，秋涼的感覺越來越濃了，早晚溫差較大的天氣讓很多讀者朋友一下子無法適應，不少人一覺醒來發現脖子疼痛得厲害，不能轉動，到醫院一檢查，原來是落枕了。南京市中西醫結合醫院針灸科臧平主治中醫師介紹說，深秋季節是落枕頻發時節，由於這個時候氣溫更迭頻繁，很多讀者朋友不夠適應就「中招」了。

南京市中西醫結合醫院針灸科臧平主治中醫師介紹說，落枕輕者可自行痊癒，重者能遷延數周。對於風寒阻絡證型的落枕，使用火罐療法較好。這類落枕患者的主要特點是：晨起出現頸項、肩背部疼痛僵硬不適，轉側受限，尤以旋轉後仰為甚，頭歪向健側，肌肉痙攣酸脹，可伴有惡寒，頭暈，精神疲倦，口淡不渴等癥狀。

可以採用在頸部及落枕周邊部位的走罐、留罐和艾灸綜合療法來進行。一開始先在疼痛部位採用走罐的方法，走罐前在局部均勻塗抹上紅花油，走罐以皮膚紅暈為度，之後再在風門、風池、大椎穴位上留罐。起罐後再用艾條溫灸所有穴位10分鐘，每日1次，2次為l療程。

秋季火罐療法之寒性頸椎病

秋風吹起，因頸部肌肉暴露在外，受到秋風寒氣的刺激，使局部肌肉保護性收縮，從而導致頸部張力增高，頸部力量失衡，頸部肌肉緊張痙攣，進而壓迫到神經、血管，則發生頸部疼痛不適。

臧平主治中醫師介紹說，寒濕阻絡型頸椎病患者比較適合火罐療法的治療。這類患者的主要癥狀是：頭痛、後枕部疼痛，頸項強硬，轉側不利，一側或兩側肩背與手指麻木酸痛，或頭痛牽涉至上背痛，頸肩部畏寒喜熱，頸椎旁有時可以觸及腫脹結節。

可以採用在頸部進行叩刺、走罐、艾灸等綜合療法來進行。一開始先用梅花針輕叩上述部位，以微出血為度。血止後走罐，走罐前在罐口和走罐部位均勻塗抹上紅花油，走至皮膚潮紅為止。起罐後再用艾條溫灸l0分鐘，隔日1次，10次為1療程。

秋季火罐療法之急性咽喉腫痛

秋季的氣侯比較乾燥，所以咽喉炎的發病率比較高，很多讀者朋友喜歡自己購買治療咽喉炎症的藥物服用，但是專家提醒，消炎藥絕不能濫用，否則不但適得其反，還會加重病情。感興趣的讀者朋友不妨試試中醫綠色療法——火罐放血療法。

臧平主治中醫師介紹說，大椎穴放血加拔火罐治療咽喉腫痛，能泄實熱，降急火。患者經過一次放血治療後，往往感覺咽痛減輕，很少再度出現高熱癥狀，病程明顯縮短。一般一個星期一次就行，3-5次為一個療程。

沒有經歷過放血拔罐療法的讀者朋友也許會有恐懼感，實際上這種療法放的血量非常少，是用三棱針或者梅花針點刺之後放血的。主要是達到開竅泄熱、通經活絡的目的，特別適用於起病急驟，以高熱、腫痛等不適癥狀表現為主的中醫實熱證。像患者高熱、便秘、咽喉腫痛劇烈，甚至出現膿點等熱毒癥狀比較明顯時，位於脖子後面的「大椎」放血的效果較好。而且在這個部位可拔罐治療，有助退熱下火、扶正祛邪，調整人體陰陽平衡的作用更好。但是虛寒體質的患者不適用這種療法。 

通訊員  楊璞 

紫金山/金陵晚報記者 程曉

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