這3物煮一煮，瘦身太厲害了，全身贅肉蹭蹭掉
減肥
11-17
1.烏梅、黃芪、陳皮、山楂用清水泡半個小時去味兒。
2.所有材料清洗乾淨以後倒入鍋里，加冰糖。中火燒開後再小火熬煮15分鐘。
3.關火後把材料撈乾凈，晾涼即可飲用。
