心臟病猝死！生氣能致命，醫生說這5種病都跟它有關，進來看看

平常我們經常會聽到「氣死我了」，「不吃了，我都被氣飽了」「氣的我直哆嗦」……類似這樣的話，其實從科學的角度來說，生氣真的會導致這些情況的發生，生活中真有人被氣死……氣大傷身，真的不是一句玩笑話。

不會這麼誇張吧，生氣會喪命——生氣讓心肌缺血缺氧

相信患有心血管疾病的患者，肯定會聽到醫生這樣囑咐：一定要控制情緒，不要生氣。

這是因為當人生氣的時候，分泌的腎上腺素和去甲腎上腺素會增多，會出現血管收縮或冠狀動脈痙攣，血液粘稠度增加的情況，容易導致心肌缺血、缺氧，從而引起心絞痛和心肌梗塞，甚至會出現心律失常、心臟驟停，以致引發猝死的可能性。

「氣飽了」原來是真的——生氣容易胃出血

當人生氣的時候，食慾大減，吃不下東西，所以人們常說被「氣飽了」。其實胃跟情緒有很大的關係。比較亢奮或者暴躁的人則很容易胃出血；而悲哀、應激反應，則會引起胃腸道黏膜的急性出血性炎症。

氣的直哆嗦——生氣時人會呼吸性鹼中毒

很多人生氣時會出現哆嗦、抽搐或者手腳麻木、呼吸困難的癥狀，這是因為當人生氣時呼吸的頻率是正常時候的2倍，過快的呼吸頻率，導致大量的二氧化碳被呼出體外，從而造成呼吸性鹼中毒，嚴重的甚至會導致癱瘓。

子宮和乳房疾病，對於女性來說，是經常生氣最容易引發的疾病。

女性天性就容易情緒化，情緒波動大，憂愁焦慮，性格急躁，這很容易導致身體內分泌失調，引發各種疾病，尤其是子宮肌瘤、子宮腺肌症、乳腺增生以及乳腺癌的發生。所以有人說，心態好才是女人最好的養生之道。

俗話說「氣大傷身」，這是亘古不變的真理，任何時候都要保持良好的心態，要知道情緒能致病，但也能治病。生氣時，深呼吸調整或者換位思考，都能減少生氣帶來的危害。

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