瘦臉有妙招，教你最簡單的方法，瘦掉嬰兒肥！
瘦臉有妙招，教你最簡單的方法，瘦掉嬰兒肥！大家都知道，臉頰肉肉，還伴有小小的雙下巴的嬰兒臉很減齡。但是，一張嬰兒臉會增加整個人的肉感，就算你的身材很苗條，一樣很難上鏡。如今，這個看臉的世界正是小臉的大勢。擁有一張小V臉，是很多MM的夢想。那嬰兒臉要怎麼減？
先來簡單介紹一下！每天早上起床時或晚上睡覺前用手掌拍打臉部多肉的地方，以適當的力度拍打5分鐘以上，直至臉部感到微熱和開始發紅為止，邊看電視和上網時也可以做，讓臉部多餘的脂肪隨著每天的拍打運動而消除，漸漸呈現出一張小V臉。
當然，按摩也是有助於瘦臉的好方法之一，通過按摩可以有效促進臉部血液循環，幫助臉部淋巴排毒。但是要注意，按摩瘦臉的力度要適中，不然會起反效果，導致臉部肌膚受損，還會有皺紋的產生。很多女生在家沒事就喜歡看著電視吃零食，想瘦臉的話就要改掉這個習慣，可以在看電視的時候，拿一個空的礦泉水瓶子，對著它一呼一吸，讓臉頰的肌肉得到運動，對瘦臉很有幫助。
確實，雞肉含有豐富的維生素C和蛋白質成分，這些物質都很容易被人體吸收，而且對於促進消化脂肪也有良好的效果。與此同時，在吃雞肉的時候最好能夠去皮再吃，因為雞皮中含有大量的脂肪，很容易會在人體內囤積脂肪。如果將雞肉去皮食用的話，還會有著意想不到的瘦臉功效。因為去皮的雞肉是屬於低脂的食品，還可以幫助消除臉上出現的水腫，這樣就可以輕鬆打造一張小臉了。
而且，芹菜蘋果蜂蜜面膜有顯著的的瘦臉功效，芹菜中含有大量鉀元素，能加速脂肪燃燒；蘋果有助去水腫，而蜂蜜則可以緊緻肌膚細化毛孔，三者結合起來是瘦臉的最佳選擇，而且市面上很容易買到這三種材料，想瘦臉的女生不妨一試自製瘦臉面膜。
其實有雙下巴是很多女生都非常鬱悶的事，往往臉部比較窄的人會更加的容易出現雙下巴。想減掉雙下巴，也不是不可能，就是每天在看電視或者無聊的時候拉伸脖子，把下巴往前伸或往上仰，運動頸部和下巴的肌肉。堅持就可以擁有瓜子臉了。
當然，平日注意多攝取含高鉀質的食材，因為鉀質能夠促進體內代謝功能，高纖維質的海藻類、豆腐豆乾及青菜、水果都是小臉的優質飲食。此外要養成正確的咀嚼習慣，做到細嚼慢咽，這樣可以很好地鍛煉到面部肌肉，燃燒面部脂肪，對於減嬰兒肥效果極佳。
而且，喝水也有助於縮減嬰兒肥。每天喝適量的水可以幫助消除臉部浮腫，還能讓你的肌膚及時補充水分，看起來更加的水嫩。尤其是在大清早的，喝杯白開水就能清腸排毒，促進消化。碰到便秘的話，那就再白開水種加入適量的鹽能通宿便哦，讓你有更好的氣色。喝水也是有講究的，水應該時常喝但不能大口大口地喝。
確實，瘦臉精油可去除毒素和多餘水份，緊實面部肌膚，改善面部肌肉鬆弛。浮腫狀態。收緊肌膚，改善面部淋巴循環。提升下墜肌肉。去除雙下巴。清潔臉部，將精油滴出4到5滴均勻塗在臉頰兩邊，塗抹需要瘦臉的部位，用二隻手交替按摩臉部，直到精油被吸收為止。
總之，舌尖牽引的瘦臉方法也不錯哦，首先我們先緩慢抬頭看天，然後張開嘴，同時你的舌尖向上挺，需要堅持10秒，之後我們要收回自己的舌頭閉上嘴，頭部低下去，這樣的動作重複10次，下頜就很會快瘦哦。蜂蜜富對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯著功效。蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖，很容易被人體吸收利用。常吃蜂蜜能達到排出毒素、美容養顏的效果。而蜂蜜也可以排除體內多餘的水分從而達到瘦臉的效果。
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