腳氣反反覆複發作是怎麼了？你應該做的這幾點，可能一直都沒做

腳氣是足癬的一種，而很多人對腳氣的理解不對，有的人認為腳臭就是腳氣，有的人認為腳氣病就是腳氣，但實則上這些都是有差別的。腳臭並不是腳氣，腳臭一方面是跟腳上出的汗很多有關，特別是在青春期的時候，容易出現這種現象。

但如果過了這個階段之後，腳臭的現象就會有很大程度上的改善。只要是平時能夠做到愛好雙腳的衛生，便可以在一定程度上避免。除此之外，腳臭還會因為心理的變化較大，如長期的處於交感神經興奮的狀態，如過度的緊張、過度的生氣等等。

也會讓我們的雙腳或者是手心的部位出現很多的汗液，但這都不算是腳氣只是腳臭。對於腳氣病主要是因為長期維生素B1不足的情況下引起的病症，是皮膚病的一種。

在平時可以多攝入一些富含維生素B族的食物，如雜豆、全麥食物等等，對改善這種腳氣病會有一定的好處。那腳氣既然不是腳氣病也不是腳臭，腳氣到底是什麼呢？

實際上，腳氣是足癬，主要是皮膚受到了真菌感染，通常的表現為是腳後跟的角質厚、脫皮等現象。與此同時，還會伴有一些瘙癢。且這種病症還具有一定的傳染性。

如果你在接觸到腳之後，還沒有洗手的習慣，還容易傳染到手上，或者是傳染給身邊的人。如果你符合腳氣這種癥狀，那麼你真正需要做的是2點。

第一點是要堅持用藥，直到自己的病情恢復。有的人在患了腳氣之後，總是斷斷續續的用藥，這樣反而成為了讓腳氣病反反覆複發作的原因。

以至於讓真菌沒有消除徹底。因此，在醫生的叮囑下，需要患腳氣的人堅持用藥。

第二點是預防消毒很重要。對於平時經常愛出汗的人，更容易被真菌感染，讓腳氣反反覆復。另外，還有一部分人是因為長期食用不透氣的鞋導致。

所以，建議有腳氣的人做好自己的防護措施，穿一些透氣性強的鞋子，平時多洗腳讓腳保持乾燥，用過的鞋子跟襪子最好做消毒的處理，也是減少腳氣發作的有效辦法之一。

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