什麼泡酒補腎壯陽最好？推薦這4種配方，不妨一試

眾所周知，中老年人是最容易出現腎虛癥狀的主要群體。一旦出現腎虛癥狀，最好採取綜合全面的方法進行調養。而服用具有補腎壯陽作用的藥酒也是中醫治療腎虛常用的有效方法之一，尤其把枸杞子、仙靈脾、肉蓯蓉、鎖陽補腎壯陽作用的葯組方泡酒，所起到的補腎壯陽效果可能會更高。

什麼泡酒補腎壯陽效果最好？

1、中醫認為，把人蔘、枸杞子、冰糖、熟地等原材料一起泡酒，不僅可以補腎壯陽，還可大補元氣、生津固脫、補脾益沛、安神益智。並且，可緩解腎虛導致的腰膝酸痛、頭痛眩暈、勞傷虛損、心悸健忘、少食疲憊等症。

2、把桂圓肉、當歸、枸杞子、滴燒酒、白酒漿等藥材裝入紗布袋當中，懸掛於酒罈內，再把壇口密封，放在陰涼處儲存1個月以上即成。一般來說，每日可飲用1-2小盅，適量飲用可以補腎壯陽、補益強身、益壽延年。尤其適合血虛精虧，而導致面色不華、睡眠不安、頭暈眼花、健忘、心悸等症的患者服用。

3、把仙茅、仙靈脾、陽起石、蜂房、肉蓯蓉、杜仲、牛膝、蜈蚣、續斷、鎖陽、黃狗腎、黃精、山萸肉、枸杞子、白芍、甘草等配方泡酒，可以起到補腎壯陽、強腎健腰等作用，適合腎虛腰腿痛的患者服用。具體的製法是把這些藥物放入滾燙的開水當中浸透，撈出瀝干水分。等其冷卻後放入壇中，加入足量白酒密封兩周後即可開壇服用。要注意的是，每日飲用總量不能超過50毫升。

4、把當歸(酒洗)、生地黃(酒洗)、人蔘(去蘆)、南芎、白芍(煨)、炒白朮、炙粉草、五加皮(酒洗、晒乾)、白茯苓(去皮)、核桃肉、小肥紅棗(去核)、煮糯米酒等藥物泡酒，就是八珍酒。一般來說，八珍酒具有補虛、和氣血、強精神、調脾胃、養臟腑、悅顏色、解勞倦等作用。

把上述藥物泡酒後雖然能起到補腎壯陽作用，但是，腎虛的患者在平時一定要酌量服用這些藥酒，不能過量飲用。在平時還要注意養成良好的生活習慣，避免抽煙喝酒，避免過度勞累，才能防止藥酒的療效受到影響。

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