身上莫名青一塊紫一塊，你知道你脾虛嗎？

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本文理論依據：《中醫基礎理論》、《中醫治療學》

列位看官，今天我們來和您聊一件事，這就是很多人身上經常出現的，「青一塊紫一塊」的現象。

說起這個來，很多人深有感觸——不知道為什麼，也說不出到底是什麼時候磕碰的，咱們的肢體動不動就出現青一塊、紫一塊的瘀斑。如果說身體真的有了一點磕碰，哪怕是走路時撞到了桌角，好，要不了多久，肢體定然出現青紫。這個現象在不少女性，以及上了年紀的人身上，是比較常見的。

此類現象到底因何產生呢？

其實，從中醫角度來說，這要考慮「紫斑」了。這個紫斑，是血分病，乃是血溢於邁外、行散不及，停滯瘀積而起。這背後的深層因由，乃是心脾兩虛。

我們知道，咱們的脾，主統血。什麼意思呢？就是血液在脈道裡面流動，不至於外溢，全靠我們的脾來「統攝」。它就像一個警察，看管著我們的血液，老老實實、規規矩矩地流淌這。脾為什麼有這樣的功能呢？這和脾主氣血的生化有關係。用中醫理論的話來說，氣，有收攝的作用。這裡面就包括收攝血液和津液。脾主氣的生成，因此也就主統血。這是一種簡單而直接的理解方式。

脾屬土。它所生養的氣血，用於灌溉其他臟腑。這裡面，和脾土關係最密切的一臟，乃是我們的心。心氣、心血，源於脾土。脾虛，則心氣心血亦虛。心這一虛，可不得了——心主血脈。這個「主血脈」，就有總司血液在脈道流通的意思。如果心的功能不好，則血液在脈道的流動就會出異常，外溢於脈道也就不意外了。

所以，心脾兩虛，是導致我們身體常常莫名其妙青一塊紫一塊的元兇之一。正因如此，你看有這方面困擾的人，往往常常覺得乏力、食慾不佳、免疫力不強，或者往往心悸、心慌、便溏，容易冒汗，甚至有些睡眠不好。這就是心脾兩虛的其他體現了。

有了這個問題怎麼辦？在這裡，我們和您展示的是，當代中醫臨床的驗方，您作以簡單了解即可：

党參10克，黃芪10克，炒白朮10克，當歸10克，茯神10克，炙甘草8克，生薑5克，遠志10克，炒酸棗仁10克，廣木香6克，龍眼肉10克，大棗2枚。水煎服。每日為此溫服，每日一劑。此方，我們為您擇選自《國醫大師專科專病用方經驗》。這裡面，党參、黃芪、白朮，就是專門用來補脾益氣的。血為氣之母，補氣必須補血。所以，用當歸、棗仁、龍眼來養血。生薑配大棗，固護中焦，目的也是增進氣血生化之源。在此基礎上，用茯神、遠志來安神，令木香行氣，使得補而不滯，全方大功告成。這就是健脾養心、增進氣血，從而改善紫斑的用藥之道了。

這些，只供您感知祖國醫學的用藥之道。看官切莫不經辨證而貿然應用，切記切記。

當然，日常生活中，我們也可以用一些中藥來簡單地調理，譬如利用黃芪泡水代茶飲等等，可以起到簡單的健脾益氣的作用，這對於改善身體狀況，減緩癥狀，也有一定好處。

總之，如果我們身體經常出現輕快紫一塊的問題，一定要考慮是不是心脾兩虛的問題。明白了這個道理，會給我們的調養，帶來很大幫助。

全文完。您意下如何？請在評論區暢所欲言。

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