他傾其所有，努力奔跑拿下冠軍！原因僅僅是因為…

健身 11-18

我叫四郎多吉。

多吉在藏語里的意思的；金剛，強大的意思。我希望我能如我的名字一樣強大，保護我的外婆媽媽妹妹。

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我從小在山裡長大，很窮，什麼都沒有，大山就是我的夥伴。

08年之前，村子裡一直沒有通電，我們的生活很簡單單一，挖蟲草松茸，牧場放牛放羊，伐木，日出而作，日落而息。我以為我會一輩子就這樣度過。

08年村裡通電後，我們家有了電視，我看到了北京奧運會，原來，世界上還有人可以靠運動養活自己。

當看到奧運會上的馬拉松比賽時，我發現，我被吸引了。

直到2016年，稻城亞丁舉辦了第一次跑步比賽，那時候我根本不懂什麼叫越野，我只知道那是山裡的馬拉松，我開始偷偷關注，家裡沒有網路，我就去很遠很遠的有網路的地方上網，用很廉價的手機上網看比賽信息。

回家後跟表哥商量，偷偷報名了比賽，然後半夜挖松茸和蟲草的時候偷偷訓練。那時也不敢讓別人知道，我害怕被取笑。

但，還是被同鄉發現了，所有人都不看好我，覺得我不會跑步，家人都反對不讓我參加，可是我不想放棄，偷偷的訓練，比賽的時候，我什麼都不懂，什麼裝備都沒有，報名費還是跟表哥借的，我跑的是29k的，第七名，突然，亞丁的人都認識我了，關注我了，稻城亞丁景區管理會還獎勵了我1000塊，我很開心，第一次就拿到比賽的獎金！

我終於可以證明我自己，我不再是個只會伐木的農民，我還可以跑步，我也喜歡跑步，跑在大山裡的時候，很自由，很開心，什麼煩惱都沒有，什麼都不需要思考，我很享受這種感覺，我只希望可以一直這樣奔跑下去，因為熱愛而純粹，因為夢想而發光！

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2017年凱樂石環四姑娘山超級越野賽是我的第一個百公里越野賽，我沒有經驗，只會蠻力跑，在山裡的前半程，我一直和一個外國的精英選手交替領跑，直到最後我30公里公路，我被甩開了，這是我的第一個百公里，我本想著完賽就好，所以沒有太多的壓力。跑的很舒服，被超過後，我一直在第二名，直到終點。

我沒有太多的越野經驗，沒有充分的準備補給，所以我輸了，可是我不灰心，我相信自己，總有一天，我會贏回來！

2018年，我相續跑了幾個短距離的賽事：

稻城亞丁天空跑，男子第三

重慶老瀛山越野，男子第二

邵武越野，男子第三

貢嘎一百，男子第三

女朋友@梁小艾老是取笑我「千年老三」，叫我三哥！

直到四姑娘山越野賽，我終於奪下桂冠！

為了這個冠軍，我傾其所有，原本簽約的稻城亞丁景區也解約了（感謝稻城亞丁景區這三年對我的支持幫助與包容，如果沒有景區的栽培，我是走不出亞丁的！）。

一無所有，除了奔跑，只因熱愛。

至今，我的親戚朋友們都不能夠理解我為何選這一條路走，在他們的眼裡，我就應該在老家山裡做做農活度過餘生。我沒有資格去追求這一切！

可是我不甘心，我想去闖一闖，我想做我熱愛的事，我想跑步，只有跑步的時候，我才是我自己，我才是自由的，無所謂別人如何看我：窮小子，沒文化的鄉下人！這些都不是我的標籤。我只想做回我自己。但這需要付出很大的代價！

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為了備戰2018凱樂石環四姑娘山超級越野賽，我在南方跑完比賽就回稻城縣適應高海拔的訓練，奈何天氣寒冷，還有回老家幫媽媽做農活，所以幾乎沒有多少跑量。

提前一周來到四姑娘山適應氣候，賽前的緊張焦慮，多吉卓瑪（註：梁小艾的藏文名）盡量讓我放鬆情緒，適量的訓練，大多數都是休閒遊玩。可是焦慮還在存在。

因為太過於緊張，31號領完物，跟卓瑪和她的朋友們吃飯時，我竟然還發了脾氣，我第一次跟多吉卓瑪發脾氣，看著她委屈的眼神，我很內疚。我知道她懂我，也能理解我的焦慮壓力，可是我還是不應該跟她發脾氣。我很後悔！

還好在女朋友的疏導下，焦慮的情緒很快就消失了，接下來就是緊張的備戰休息，2號下午五點開跑，卓瑪為了能讓我睡個午覺，早早就吃了午餐，回到房裡，我知道卓瑪擔心我，我不想她擔心，她為了我，把100km也退了，只跑了35km，放棄了她的個人追求，只想讓我安心去奔跑。

我一直安慰她，其實我也很緊張，我不知道狀態會如何，越野永遠充滿意外！

今年的賽事邀請了很多精英選手，競爭激烈，我只告訴自己，好好跑，不要想太多！

終於起跑了，雙橋溝內的30幾公里下坡，大志和外國的精英選手特別快，在他們的領跑下，我只能努力讓自己不掉隊，爭取跟上他們的步伐。

我們幾個選手交替領跑，我很累，身體沒有熱身開，跑得很吃力，可是我不想放棄，咬著牙讓自己跟上，經過雙橋上的徐幺妹客棧時，大哥大嫂和朋友們都在門口為我們加油，而昨晚我和卓瑪，姐姐等幾個好友還在房間里快樂無憂的刷著火鍋聊著天，此刻，我好想停下腳步來跟大哥擁抱，我想卓瑪自己一個人在酒店應該很擔心我。

可是我不能停下腳步，為了我的夢想！

過了cp4，我慢慢開始領先，cp5開始慢慢爬升，我很喜歡爬山，因為我從小在山裡長大，一進山裡，我慢慢開始有點狀態，第一次一個人在黑夜的山裡，漫天星空下，我不害怕，雖然遇到了很多的野生動物，可是我竟然一點也不害怕，奔跑在天地間，一種不羈的自由的洒脫。而且cp6是換裝點，可以短暫的休息調整。

貓鼻樑的直線爬升讓我生無可戀，拿著雙杖，已經深夜，我很擔心遇到熊，可是為了目標，我必須前進，感覺身體里有一股力量在支撐著我，特別艱辛的爬上貓鼻樑，來到換裝點，看的志願者，心裡略安，志願者很熱情的給我補給，拍照，她們跟我說我是第一個到的，優徒的工作人員還拍照發給卓瑪（卓瑪擔心我，一直在關注我的gps，可是又不敢讓我知道，怕我有壓力。）

過了cp6，突然我的狀態開始好轉，上八角棚海的時候，我並不覺得太累，可是積雪厚，還好卓瑪把她自己的紡紗套給了我，我穿上了全部的衣服，衝鋒衣，羽絨馬甲，所以並不覺得寒冷，可能因為我生長在高原，已經適應了寒冷，可是我一直擔心後面的選手，他們會很辛苦，而且志願者一整夜都在站點伺候我們選手，實在太辛苦了。

cp7還有個藏族哥哥，特意等我，給我獻上哈達，我好感動。心裡充滿感恩，我想好好跑這個比賽，盡自己最大的能力去跑好。

過了八角棚海，橫切和直線下降，跟去年的線路一樣，我很熟悉，那時候我不知道後面的選手離我多遠，因為去年被超過給我留下的陰影，我一直告訴自己，不能停，不能休息，不能懈怠，哪怕是進補給站，我也是快速出站點，為自己爭取更多的時間。其實那時候我並不知道我已經領先了很長的距離。

慢慢的天亮了，凌晨犯困，天亮後精神逐漸變好，從喇嘛寺回終點的緩爬坡讓筋疲力竭，我覺得我快不行了，我很想停下了休息，可是我又害怕像去年一樣被超過，所以我根本不敢停下了休息，補給站都沒有補給，爭分奪秒，我一直有一種幻覺，那個外國精英選手追上來了，而且卓瑪跟我說過：為什麼不咬一咬牙去堅強一下呢。所以我一直咬著牙直到終點。