生活中的5種食物致癌率較高，尤其第一種，你每天都在吃！

生活中的5種食物致癌率較高，尤其第一種，你每天都在吃！

精製加工後的麵粉雖然外觀上好看，但已經失去了大部分的營養成分，而且加工過程中經過氯氣的漂白。氯氣是刺激性的氣體，經過其加工的食物可能會引起高血糖，長期食用會引起肥胖、糖尿病甚至癌症。

葵花籽是生活中一種人人喜愛的零食，葵花籽只有一種情況會有致癌物，那就是發霉或者製作瓜子過程中化學成分嚴重超標。發霉後的瓜子會產生黃曲霉毒素，這在化學品中是很強致癌物之一。

如果你吃到苦味或哈喇味的堅果，一定要馬上吐掉並漱口，因為它裡面可能會含有劇毒物質「黃曲霉毒素」。而黃曲霉毒素被世界衛生組織定為1類致癌物，它比砒霜還毒68倍，經常攝入可能會增加你患肝癌風險。

土豆的澱粉含量比較高，蛋白質含量也不錯，同時脂肪含量低，土豆維生素C的含量比起其他主食來說要高，鉀元素豐富的它，可以有效預防高血壓，那你們會選擇怎麼吃它呢？據分析，表面油炸薯條，馬鈴薯片等含有澱粉質碳水化合物的高溫加工食物中含有致癌物質——丙烯醯胺。那你還會吃嗎？

松花蛋，皮蛋很多人愛吃，但是不知道這種食物是一點都不健康的，最重要的是松花蛋含鉛量是相當高的，常吃容易引起鉛中毒。

聲明：以上圖片來源網路，內容為企鵝作者（牛奶一杯）原創，侵權必究！

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