老公能在孕期為你做這3件事，說明他真的把你愛到心尖上了

懷孕是一件既痛苦又開心的事情，懷上了寶寶全家人都沉浸在幸福的喜悅之中，可是孕媽還要經歷各種的痛苦，各種妊娠期的不良反應和身體的不適，都讓孕媽非常的痛苦。懷胎十月也是孕媽非常受罪的十個月，作為老公，做好這些事，能讓孕媽更少受罪。

一、陪同孕檢

有時候孕媽為老公考慮，不想耽誤老公的工作，就一個人去孕檢了，其實，孕媽孕檢的時候，最好是有老公陪同為好，這樣准媽媽也能更好的了解孕媽和寶寶的各種狀況並且能讓老公感受到自己作為準爸爸的責任感，能讓他更快速地進入自己應有的角色。

另外，老公陪同孕檢還能幫助准媽媽排隊，拿東西等做一些力所能及的事情，減輕准媽媽的負擔。

二、了解孕產保健知識

生孩子從來都不是准媽媽一個人的事情，也需要准爸爸提前了解孕產知識，這樣不僅在平時能很好的幫助孕媽和寶寶進行胎教，其他時候，一旦出現了一些緊急情況，准爸爸也能及時的幫助孕媽，因此，准爸爸了解孕檢知識是非常有必要的。

並且，准爸爸陪孕媽進行孕檢，也能更清楚的了解到醫生說的關於孕媽和寶寶的狀況，了解孕期重要的保健知識，比如說孕期吃什麼最好，該如何保健，如何胎教等，這樣准爸爸也能參與到孕期的情況中來，會讓准爸爸更有責任感。

三、腿部按摩

自從懷孕後，寶寶在孕媽肚子里不斷地長大，很容易壓迫孕媽身體里的淋巴循環系統，導致孕媽出現下肢水腫的情況，並且很多孕媽也會因為缺鈣而出現夜間腿部抽筋的現象，作為孕媽的老公，准爸爸們如果心疼自己的老婆，最好幫助孕媽進行一些按摩，這樣能消除孕媽腿部堆積的一些水分，這樣還能緩解孕媽的疼痛感。

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